日: 2025年5月31日

 ◆「これはアカンわ、私！」 60代も半ばになって体力の衰えを感じることが増えました。肩首のこり、顔のむくみ、関節の痛みなどなど、ありがたくない症状が起こり始めました。 極めつけは、自宅の階段を上がる時、足が上がっていな...