カテゴリー: エッセイ

【スランプから立ち直るためにすべき5つのこと！】   １、眠って休息する ２、休息しても回復しない不調がある時は 迷わず病院に行く ３、自分の気持ちを紙に書き出す ４、楽しいと感じることをする ５、自分の心の声...

✿自分を好きになれなかった✿   インナーチャイルドカードセラピーに 出会う前の私は 人の評価ばかりを気にしていて 自分がありませんでした。 自分が本当に何をしたいのかが わからず悩んでいました。 そんな自分を...

  ✿認知症の症状が進んで来た✿   91才になる父の認知症が進んで来ました。 昼間に着替えてベッドで寝たり、 夜中に起きて顔を洗ったり。 父は、今が、朝か？昼か？夜か？ 分からなくなっているようです...