家事ができない自分を責めないで~罪悪感に押しつぶされず心を軽くする3つの考え方

「なんで私、こんなに簡単な家事すらできないんだろう……」 「みんなはちゃんとやってるのに、私はダメな主婦……」   そんなふうに、自分を責めたことはありませんか? こんにちは。京都在住セラピスト作家の村川久夢です。 この...