日: 2024年2月23日

鬱で寝込んで約4ヶ月経ちました。ものすごくつらいというわけではありませんが、睡眠のリズムがすっかり狂って、だるく、一日中、眠ってばかりいます。 朝は、7時頃に一旦目が覚めますが、なかなか起き上がれません。やっとこさで朝の...