心の制限を外す/エッセイ 認知症を予防したい60代のあなたへ~無理なく楽しめる習慣が効果抜群の脳トレになる! Posted on 2025年4月20日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 「あれ? 顔は浮かぶけど名前が出てこない……」 「同じ話を繰り返しているような気がする……」 そんな時、なんだかもやもやしますよね? 私も60代になって、そんな傾向が強くなってきたような気がします...