【60代を美しく生きる】ど忘れは脳を若返らせるチャンス!

       <「ど忘れ」が増えても焦らないで!> 名前が出てこない、やろうと思っていたことをすぐに忘れてしまう。そんな「ど忘れ」が増えてくると、正直焦りますよね。         加齢によるものとはいえ、ど忘れの増加が...