何かに夢中になることが鬱から抜け出すキッカケだった!

  猫の死が引き金で再発した鬱。少しずつ良くなっている自覚はあるのですが、ダルさと睡眠障害が残っています。鬱から立ち直ったキッカケについて書いたブログです。   昨年の7月、愛猫2匹が死んでしまったことが引き金になって、...