日: 2024年6月9日

　 最近、やる気が出ない時は、短時間、簡単瞑想動画を見て、心身を休めます。リフレッシュできてとてもスッキリします。 　 やる気が出ない時、私は無理にやる気を出そうとしなくなりました。どんなに切羽詰まっている時でも、たとえ...