＜諦めの裏側にあるもの＞
何気ない 口癖からその人の心理がわかるものです。
以前の私の口癖は「どうせ・別に・もういいわ」だったんです。この口癖は何に対しても正面から向き合わずに、諦める傾向が顕著ですよね。
でも、インナーチャイルドカードセラピーのセラピストになって、「どうせ・別に・もういいわ」と言う口癖に現れている諦めの気持ちの裏側には、正反対の気持ちが働いているのを知りました。
諦めの裏側には、私の夢が隠れていたのです。
＜夢や願望に蓋をしていた＞
昔の私は「どうせ・別に・もういいわ」と言って、何事にも正面から向き合わず、自分の夢に蓋をしていました。
自分の夢に蓋をすることは、本当はとてもつらくて苦しいことなのです。無意識に夢を押さえつけ、私はずいぶん生きづらい人生を送っていたのでした。
あなたはどうですか？自分の何気ない口癖から自分の傾向を感じることはありますか？自分の口癖にドキリとしたことはありませんか？
＜なぜ諦め傾向に陥ったのか？＞
インナーチャイルドカードセラピストになった今、カードを使って過去の私を振り返ると、私が諦めざるを得なかった理由がわかって来ました。
１、幼く無力だった頃、何かを望んでも、親の敷いたレールから少しでも外れると徹底的に「ダメ」と言われた幼い日の経験
２、自分の意志や願望で行動して失敗し、プライドが傷つくことへの恐れ
３、自分の意志や願望で行動する経験不足、願望を行動に移す方法がわからない
カードを使って自分を客観的に振り返ると、１～３のような自分の姿が浮かんで来ました。
＜自分の強い願望が表れる＞
インナーチャイルドカードを使って、過去の自分を振り返ったことをもう少し詳しくお話しますね。
インナーチャイルドカードセラピーは、おとぎ話や童話をもとにした絵が描かれたカードを眺めて、カードから受けた印象や気持ちを語って、自分の心を見つめる心理療法の一種です。
私はインナーチャイルドカードセラピーが、私が自分の諦め傾向と向き合うキッカケになってくれました。
私の心に浮かんだインナーチャイルドカードの印象には、私の「諦め傾向」と「強い願望」が色濃く表れていたのでした。
＜正体を見抜く＞
私はインナーチャイルドカードセラピーのセッションを重ね、自分の「諦め傾向」が、生育歴から来る失敗することへの恐れ、そして経験不足で夢を実現する方法がわからないことから生じていることを知ったのです。
自分になぜ諦め傾向があるのかわからず、モヤモヤしていた時は、鉛の塊を抱いているように重かった気持ちが、自分の諦め傾向の正体を知ると、とてもスッキリできたのです。
このことをお化けの話に例えると、暗闇の中にいると、見えないことでお化けでもいるかのように恐怖が増幅されます。でも、明かりで照らしてみると、そこに化物などいないことがわかります。結局、化物の正体は恐怖心なんですよね。
＜諦め傾向の裏側に隠れているもの＞
「失敗する恐怖、プライドが傷つく恐れ」から「どうせ・別に・もういいわ」と言って「諦める」ことで逃げていたのです。
「どうせ・別に・もういいわ」と言う口癖を辿って、諦め傾向の裏側を見ると、夢や強い願望が隠されていたのです。
私の場合は作家になりたいと言う夢が隠されていたのでした。
私は自分の嫌な口癖をたどることで、自分の夢を自覚することができたのです。そして、夢に向かって、今の自分に出来ることをしようと決意し、夢への一歩を踏み出したのです。
小さな一歩でした。でも「諦め傾向」に悩まされ、本心に蓋をして「どうせ・別に・もういいわ」と言って逃げていた時には、感じたことがない満ち足りた思いでいっぱいになったのでした。
＜深く心を見つめたい時は＞
今の私は作家であり、インナーチャイルドカードセラピーのセラピスト・講師です。ブログや著作、インナーチャイルドカードセラピーのセッション・レッスンを通して読者やクライアントが、自分の心を縛るものの正体を見抜いて、心の声に従い生きるサポートをしています。
このブログでは何気ない口癖から心理がわかることをお話しました。
インナーチャイルドカードを使って、もっと自分の心理を見つめて、自分の夢を見つけたい時は、どうぞ私に連絡して下さいね。私がインナーチャイルドカードを使ってサポートしますよ。
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