私、人に関わるのがちょっと苦手かも……。
あなたはどうですか？
今は、京都在住セラピスト作家として、書くことに夢中なので、ほとんど人間関係のストレスを感じません💕
でも、学生時代、教師時代、集団の中で孤立してしまったことがよくありました😱
もし、あなたが「人に関わるのがちょっと苦手かも……」と感じているなら、今日のブログで私と一緒に「自分にあった人間関係を築く方法」を探しましょう✨️
◆頑固な私の性格
子どもの頃も、大人になってからも、私は「これおかしいよね」と思うことにうまく妥協できませんでした。
「それってどうなん？ おかしくない？」と思える人に出会うと、頑固な私は上手に合わせられないのです。その人がどんなに影響力や権威を持っていても……。
その結果、疎外されてしまったことも何度もありました。
でも、その人たちとは距離を置いて、「一人でやる方がよっぽど気楽やわ～」とマイペースを貫きました。
◆人づきあいのカギは「心の通う人」
そんな私の頭にインナーチャイルドカード「クリスタルの３」が浮かびました。
クリスタル３のカードには、大縄跳びをする子どもが描かれています。大縄跳びは、人が３人いないと出来ません。
一人より、心の通う人と一緒に楽しむ方が、楽しいことを象徴しています。「心の通う人と一緒に楽しむ」ことが、人づきあいの「鍵」ということを意味しているのです。
「でも、私には心の通い合う友だちっていないし……」とその時は思いました。
◆楽しむと思わぬ自分の長所に気づけた
でも、心の通う人と一緒に楽しんだこともありました。
ボイトレがそうでした。「カラオケで上手に歌えるようになりたい」という軽い理由で始めたのです。
すると、ボイトレの先生が「声が良い」という思いもしなかった長所を見つけて下さったのです。
練習を重ねると、お腹から声が響く感覚や声にハリがでるのを感じ、それを先生に褒めてもらうと、うれしくて仕方がありませんでした。
先生のライブに何度か行って、「私もあんなふうに心に響く声で歌いたい！」と思いはじめたのです。その結果、思いもしなかったボイトレスクールのライブに５回も出演することになりました。
◆心の通う友だちは一緒にいる時間と関係ない
自分自身が心から楽しめることをして、自信や資質を深めていると、同じ目標を持った人と自然に仲良くなれます。
ボイトレに夢中だった頃、若いラッパーの男性と飛び入りライブで一緒になったことがありました。
自分の思いをことばにして曲に乗せることに一生懸命な彼と通じるものを感じたのです。SNSのアカウントを交換して、5年経った今もずっと交流しています。
目指すことは違っても、自分の好きなことに一生懸命な人との交流は、本当に励まされ、元気をもらうことが多いです。
目指すことに一生懸命な人は、仲間意識を持てました。心の通う友だちは、一緒にいる時間や機会の多さに関係ないのです。
◆自分自身が人生を楽しむこと
先ほど触れたインナーチャイルドカード「クリスタルの３」には、次のような意味もあります。
☘もしあなたが「心の通う友だちの輪」をまだ見つけられていないなら、
今は、あなたの自信や個人的な資質を強めるための時です。
あなたの内面的な喜びを深められる実り多い時。
何より楽しむことを忘れないで下さい☘
学校や職場で関わりを避けられない合わない人とは、最小限の妥協で、できる限り距離を置いたらいいのです。
自分の好きなことに夢中になっていると、同じように何かに夢中になっている友だちができます。友だちの数が少なくても、関わりの深さが大切ですよね。
「自分自身が人生を楽しむこと！」
一見、直接関係がないように思えても、それがあなたに合った人間関係を築く方法です。あなたは、どんな時に心から楽しめますか？ ぜひ、あなたの楽しみを大切にしてくださいね。
（「友だちは数じゃない！」心が通い合う関係のつくり方：村川久夢）
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＜『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』紹介＞
『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』
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