こんにちは、京都在住セラピスト作家の村川久夢です。
この3日間、私はブログで
という観点から「心の制限を外し夢を叶えるメール講座」の紹介をしました。読んでくださった皆さん、本当にありがとうございます。
さて、いよいよ明日4月28日から、「心の制限を外し夢を叶えるメール講座」をスタートします！
今日のブログでは、このメール講座で実際にどんなことが起きるのか、少しだけご紹介しますね。
＜メール講座でどんな変化が生まれるのか？＞
気持ちを書き出すと、自分が見えてきます！
「どうせ私には夢なんてない」
「何をやりたいか分からない」
そう思っていた方も、気持ちを「書き出す」だけで、驚くほど心の中が整理されます。ぼんやりしていた「やりたいこと」が、少しずつ輪郭を持ちはじめるのです。
まずは、小さな「これをやってみたい！（＝小さな夢）」を叶えると、ちょっとしたことなのに、不思議に達成感が生まれて、それが小さな自信に変わるのです。
いきなり大きな夢を目指す必要はありません。
＜小さな夢を達成することから自信が生まれる！＞
「オシャレなカフェに一人で行く」
「近場の温泉へ一人旅をする」
そんな「小さな夢」でも、叶えることで「私にもできた！」という達成感が芽生えます。その小さな積み重ねが、自信になるのです。
試行錯誤しながら「小さな夢」を一つずつ達成し、やがて「大きな夢」を叶えることへとつながるのです。
「本当にやってみたいこと（=夢）」は、頭の中で考えているだけでは、見えません。
実際に行動してみることで、初めて
「私はこれが好きだったんだ」
「これをやるとワクワクする」
そんな気持ちに出会えます。「心の制限を外し夢を叶えるメール講座」では、行動するための小さなステップも、しっかりサポートします。
＜「私にもできる！」と実感しよう＞
「私にもできる！」という感覚を育てる。夢を持つことは、特別な人だけのものではありません。「私には無理」と思い込んでいただけなのです。
ほんの少し、自分の心に耳を傾け、少しずつ行動を重ねることで、「私にもできるかもしれない」という感覚が、自然と育っていきます。
50代・60代は、人生の財産ともいえる経験を持っています。
でも、「できない理由」もたくさん思い浮かびがちです。
だからこそ、メール講座で一緒に、少しずつ進んでいくことが大切なのです。一人では挫折しがちなことも、メール講座で一緒に進むことで、乗り越えられます。
＜明日、4月28日 いよいよスタート！＞
いよいよ明日、「心の制限を外し夢を叶えるメール講座」登録ページが公開されます！
10日間、あなたと一緒に歩む「心を解放する旅」。一歩踏み出す勇気を、ぜひ受け取ってくださいね。
▼講座詳細・登録案内は「4月28日」公開！
（※リンクは明日掲載します）
あなたが心を解放して、夢を叶えることを、心から応援しています。
＜「心の制限を外し夢を叶えるメール講座」のご案内＞
私がどのように心を制限するものを乗り越えたのかを文章にして、必要としている人にメッセージとして届けつづけたいと強く感じています。
🌿 心の制限を外し夢を叶えるメール講座（全10通）
📬 4月28日（日）配信開始！
このメール講座では、日々届くメールを通して、あなたと一緒に「心を開放する旅」を進めていきます。各メールには「自分の気持ちを書き出すワーク」があり、書くことで心が整理されていくプロセスを体験できます。
（小さな夢の達成が「人生の夢」を叶える自信をくれる：村川久夢）
＜村川久夢プロフィール＞
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＜『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』紹介＞
『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』
あなたは「どうせ私なんか……」「もう年だから」「今さら遅すぎる！」と思って夢を諦めていませんか？
私は、50代で夫の急死、うつ病の悪化、うつ病のため仕事を失うなど、つらい出来事が重なり、人生の目標を失っていました。
しかし、私が自分の夢を見つけ叶えはじめたのも、また50代だったのです。
「どうせ私なんか……」などの「心の制限」を外して、私が夢を見つけ、叶えてきた経験を本書に具体的に詳しく書いています。
本書を読むと、「50代は夢を実現する年代だ！ さあ、やってみよう！」とあなたに実感していただけるはずです。
＜『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』購入のご案内＞
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