マヨネーズはお好きですか？私はマヨネーズは好きなのですが、カロリーが高いので、ほとんど食べていませんでした。
でも、ちょっと工夫してマヨネーズ風味のドレッシングを作ってみました。このドレッシングでマヨネーズ風味の美味しいサラダが簡単に作れますよ。
＜マヨネーズヨーグルトドレッシング＞
（材料）
- マヨネーズ：大さじ２
- ヨーグルト：大さじ４
- 麺つゆ又はポン酢：大さじ１
- からし：小さじ１
（作り方）
器に上記の材料を入れてよく混ぜて出来上がりです。
＜マヨネーズヨーグルトドレッシングサラダ＞
（材料）
- 千切りキャベツ：１袋
- かいわれ大根：１パック
- マヨネーズヨーグルトドレッシング（上記）
（作り方）
- １）貝割れは洗って、半分に切る
- ２）ボールに千切りキャベツと貝割れを入れて混ぜる
- ３）ドレッシングを加えて混ぜる
- ４）器に盛り付けて出来上がりです。
「久夢風マヨネーズヨーグルトドレッシング」は、いろいろなお野菜に合うと思います。簡単で美味しいので作ってみて下さいね。
＜関連記事＞
＊村川久夢著『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』1章無料公開中
＊村川久夢著『大丈夫、きっと乗り越えられる～鬱・夫の死を克服した私からのエール～』
＊－－－－－－－－－－＊
【村川久夢ホームページ】
✿村川久夢著『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』✿
新著『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』は、村川久夢が「年だから」「今さら遅いから」など様々な心の制限を外し、他の誰かのためではなく、自分の心が望むことにしたがって生きるようになった軌跡を描きました。私が自分軸で生きられるようになった成長の課程を描いています。
＊電子書籍（Amazon Kindle「読み放題」に登録されている方は０円でご購読いただけます。一般価格は550円です）下記ボタンよりお申込み下さい。
＊紙の本は、880円（送料180円）です。下記ボタンよりお申込み下さい。
＊－－－－－－－－－－＊
＊村川久夢ホームページトップには、新著『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』に頂いた感想を多数掲載しています。
