【ペットロスを癒やす】麻痺した感情のリハビリをしよう

　

　

買い物の帰りに、猫を見かけました。「あ！　ネコちゃんや！」と、吸い寄せられるように猫の姿を目で追いました。私のまわりから猫がいなくなって、約2ヶ月、猫の姿、猫の感触、猫のぬくもり、猫の匂いが、恋しいです。

　

21年間一緒に暮らしたクム、19年間一緒に暮らしたピユが、いなくなった打撃は、思っていたより激しかったようです。打撃をストレートに受けると、心が潰れてしまうからか、鬱症状が表れて、感情が麻痺してしまいました。

　

　

　

猫たちがいなくなった当初は、強い倦怠感、頭痛、胃痛、無力感など、鬱の身体症状に悩まされました。心療内科を何度も受診し、処方された薬を飲んで、休養し、身体症状は、次第に治まりました。

　

でも、感情はまだ麻痺していて、心がなかなか動きません。一番悩んでいるのが、創作意欲が湧かないことです。2023年は小説を頑張って書いて、受賞したいと決意し、意欲的に小説を書いていました。でも、今は全然なのです。

　

気持ちがシャンとして、心が動くのは、「村川久夢インナーチャイルドカードセラピー講座」のレッスンをしている時なんです。また、インナーチャイルドカードの意味や読み方を書いた「インナーチャイルドカード物語」を書いている時も、気持ちがシャンとします。

　

　

私にとって、猫たちは家族同様でした。愛する存在を失って、感情が麻痺してしまうのは、仕方がないと思うのです。

　

私は、ペットロスからなかなか立ち直れない自分を責めません。防衛本能で感情が麻痺してしまっているなら、少しでも気持ちがシャンとすること、心が動くことをして、心のリハビリをしようと思います。

　

　

　

こうして自分の気持ちを正直に書き表すことが、次の作品の執筆につながると信じています。

　

　

　

　

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