✨️【滋賀出身の母の味】火を使わずに簡単!胡瓜と麩の辛子酢味噌和えレシピ✨

胡瓜と麩の辛子酢味噌で和えのレシピです。

 

胡瓜のシャキシャキした食感や辛子酢味噌のさっぱり爽やかな味が、蒸し暑い時でも食をそそります。火を使わないで調理できるのもありがたいです。

滋賀県米原市出身の母がよく作ってくれた思い出の料理です✨️

 

夏にピッタリの副菜です✨️

  

 

<麩と胡瓜の辛子酢味噌和えレシピ>

(材料)

胡瓜2本、麩15g

調味料:白みそ 大さじ2、酢 大さじ2、味醂 大さじ2、砂糖 小さじ2、辛子 小さじ1

 

(作り方)

①胡瓜は洗ってヘタを取り、薄く切ります。塩をして、しんなりするまで置きます。

②麸は水に漬けて柔らかくします。

③ボールに、白みそ、酢、味醂、砂糖、辛子を入れて、混ぜてなじませます。

④塩をした胡瓜を軽くもんで、洗って、絞ります。麸も水を切って、絞ります。

⑤③の辛子酢味噌に胡瓜、麸を加えて、和えます。

⑥器に入れて、頂きます。

  

 

滋賀県米原市出身の母がよく作ってくれました。

私はすき焼きやお汁に入れる一般的な麩で作りましたが、滋賀県近江地方では近江八幡特産の丁字麩を使って作るそうです。

滋賀県では定番家庭料理。

母はお料理が好きで、美味しく食べられる工夫もしてくれました。蒸し暑い時も、お酢の酸味と辛子のピリッとした辛味、胡瓜のサクサクした触感で、食欲が湧きました。

しかも、麩は、植物性タンパク質やミネラルが豊富で、消化吸収も良い栄養価の高い食品です。

夏の副菜にピッタリですよね✨️今夜の副菜にいかがでしょうか?✨️

 (【滋賀出身の母の味】火を使わずに簡単!胡瓜と麩の辛子酢味噌和えレシピ:村川久夢)

 

 

       


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