日: 2025年2月20日

  ＜肩が凝っていませんか？＞ 肩、凝っていませんか？　肩が凝るだけでなく、巻き肩になって猫背にもつながりますよね……。 　 　 　 私はほぼ一日中、パソコンに向かって何か書いているので、肩が凝って詰まる感じで...