日: 2024年12月12日

　 ＜言うは易く行うは難し＞ あなたは早寝早起きタイプですか？　それとも朝寝坊の宵っ張りタイプですか？　私は朝寝坊の宵っ張りタイプです。ひどい時は寝るのが3時、4時になることもあります。 　 ある日、４時まで起きていて、...