心の制限を外す/エッセイ 「今日できたことノート」～見える化と達成感～ Posted on 2023年9月19日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 行動して達成感を得たい、そして自信を持ちたい！ だけど、何から始めたらいいかわからない！ そんな時、簡単にできて、効果がある方法があるんです！ ＜自信がない＞ ある時、友人が私に言いました、 友人：「私...