エッセイ/鬱・夫の死 心を休める方法~「~べき思考」を止める~ Posted on 2023年11月4日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 心を休めるのは難しいですね。心を休めようとすると、「~すべき」「~しなければならない」「~してはいけない」と言う思考が強烈に邪魔しに来るのです。このブログでは心を休める方法を考えます。 <自分を責める自分> 休養...