年末はちょこっとセルフケアで疲労回復~お箸の頭でもできます!

 気忙しい年末、何かと忙しいあなた! 疲れていませんか?  忙しいので、マッサージに行ったり、鍼灸院に行ったりもできず、なかなか心身のメンテナンスができないですよね。 昨日のブログにも書いたのですが、私は昨日ちょこっと片...