エッセイ 体の声に耳を傾けていますか?––セルフケアで体と対話 Posted on 2025年3月21日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント あなたは体からの声をちゃんと聞いていますか? 体は「痛いよ~」「疲れたよ~」というSOSを送ったり、「気持ちがいいよ~」「スッキリしたよ~」と快適サインを送ってきたりします。 この声を受け止...