「心の制限を外すZoom講座」～テーマ：本当に好きなことを探す～

「あなたが本当に好きなことは何？」と問われると、案外、答えられなかったりしますよね。本当に好きなことを見つけて、心豊かに生きるためのZoom講座（グループセッション）を行いました。インナーチャイルドカードを使って、「本当に好きなこと」を探しました。5名の方が参加して下さいました。

　

　

✿「本当に好きなことを探す」グループセッション目的と流れ✿

セミナーではインナーチャイルドカードを引いて、カードから受けた印象を紙に書き出します。書いた内容をセラピストのサポートのもとで、参加者同士で交流し、他者の意見を聞きます。カードを見て自分の心に問いかけること、その気持ちを書くこと、それを発表して交流すること、それらを通して自分と対話することが、セミナーの目的です。

また、セミナーを通して気づいたことを書き出します。その気づきが「本当に好きなこと」は、何であるかも気づかせてくれます。

　

　

　

✿心のウォーミングアップ✿

今回のZoomセミナーで使ったインナーチャイルドカードは、大アルカナ２の「困難から救う妖精」でした。同じカードを見ても参加者全員、カードから受けた印象は違いました。他者の意見を聞いて気づくこと、他者の発表に意見を言うことで自分の意見が明確になることなどを経験して頂けました。楽しい雰囲気で活発に交流できました。インナーチャイルドカードから受ける印象を書き、発表して、交流することを「心のウォーミングアップ」と呼んでいます。

　

　

✿制限を外す３つの質問✿

「心のウォーミングアップ」の後は、３つの質問をしました。

以上３つの質問の答えを考え、書き出してもらいました。

　

この質問は、お金による制限、時間による制限、能力による制限を一旦外すことで、自分が本当に望むことを探るためのワークです。

　

参加者からは、旅行、庭のある家を買って土に触れたい、仕事から解放されたい、語学や音楽の才能が欲しい、ビジネスに投資して自分も他の人も豊かになりたい等の意見がでました。

　

この３つの質問の良さは、お金、時間、能力などの制限を一旦横に置いて、自分の心に問いかけることにあります。

　

✿どのように生きたいかを考える✿

３つの質問の答えを交流し、その後、自分が本当にしたいことを書き出してもらいました。発表して、再度、交流しました。

　

• 自然と共に暮らす。
• 自分のあり方、自分軸をもって柔軟に暮らす。
• 直感を信じる。
• 直感を信じることの大切さを伝える。
• 好きなことと仕事をどのようにリンクさせるかを考える。
• 生きるスキルを大切にする。
• 自分も他人も豊かに生きる。

　

「本当に好きなことを探す」ことを通じて、自分がしたいことが明確になり、自分がどのように生きたいのかというヒントを掴んで頂けたと思います。ブログに参加者の感想を掲載させて頂きました。（掲載許可は得ています）下記ボタンから感想ブログを読んで頂けます。

　

✿個人セッションのモニター募集✿

今回はグループセッションでしたが、「村川久夢インナーチャイルドカードセラピー」では、個人セッションもご用意しています。現在、個人セッションのモニターを募集しています。（2020年5月31日まで）

個人セッションのテーマは「あなたの長所を引き出す」です。

• １）自分の長所に気づく
• ２）気づいたことを書き出し気づきを明確にする
• ３）気づきをそのままにしないで行動に移す　

この３つが目的のセッションです。

　

ご希望の方は、下記フォームからお申し込み下さい。セッション料金は銀行振込です。口座番号等詳細は、ご予約決定後、メールにてご連絡いたします。注：フォーム入力確認後、必ず「予約する」をクリックして下さい。

　

　

　

【村川久夢ホームページ】

　

✿村川久夢著『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』✿

　 ＊電子書籍（Amazon Kindle「読み放題」に登録されている方は０円でご購読いただけます。一般価格は550円です）下記ボタンよりお申込み下さい。