心の制限を外そう~自由な心を取り戻せる本や講座準備中~

私の初エッセイ集

『大丈夫、きっと乗り越えられる~

鬱・夫の死を克服した私からのエール~』を

読んで頂いた感想の一部を紹介します。

 

 

電子書籍AmazonKindleから購入し

1時間で全部読みました。

長い闘病生活も、好きなことを見つけたら、

楽しく生きて行く事に変えて行けると、

希望が持てました。

やっぱり、お母さんの焼きそばと

旦那さんのお弁当と

弟さんの「やったらええやんか」が

お気に入りです。

わたしは焦りすぎていたことにも

気付きました。

長い人生色々あるけど、

わたしも何かを見つけて

楽しく自分を受け入れて行きたいです。

(京都 H様)

 

吸い込まれるように読み終え、

2回読みました。

回数を読むと感じ方が違っています。

読んだ感想を一言で言えば、

「陽は沈んでも、また陽は昇る!」です。

(新潟 I様)

 

村川さんの本、拝読しました。

文章素晴らしいです。

ご自分の辛かった体験

よくお書きなりましたね。

「大丈夫、私は粘り強いから」の言葉が、

自分自身に自信を持てるように

なられたのがわかります。

心打たれました。 (東京 T様)

 

ほんとに、ダウンロードできたとたんに

一気に読みました!

みんな、人には言わない色んな事があり、

それぞれ乗り越えてこられたんだなあ

と思うと、いつか自分のしんどいことも、

あんなこともあったなぁと、

思えるようになるのかなぁ、

とずいぶん気持ちが楽になりました。

(大阪 K様)

 

<つらい経験をしても

また頑張ろうと思える本>

 

2016年は電子書籍で、

2017年は紙媒体で

エッセイ集を出版しました。

 

頂いた感想の「希望が持てました」

「陽は沈んでも、また陽は昇る」

「心打たれました」

「ずいぶん気持ちが楽になりました」

の言葉が心に響き、

胸が熱くなったことを覚えています。

 

読んで頂いた皆様に

つらい経験をしても立ち直り、

自分の道を歩いて行ける、

また頑張ろうと思えるということを

伝えたくて書いた本です。

つらい思いをされている人に

私の経験を役立てて欲しいと思って

必死に書きました。

 

 

<苦境に立って自分と向き合った>

 

あれから3年7ヶ月、

エッセイ集を出版し、

毎日ブログを書き続け、

改めて気づいたことがありました。

 

重い鬱を患ったこと、

突然に夫に先立たれたこと、

鬱が悪化して仕事を失ったことは、

本当に苦しくつらい経験でした。

 

でも、この苦境に立って初めて、

私は自分と向き合いました。

世間体や見栄や言い訳等を

全て剥ぎ取って

本当に何を望んでいるのかを

自分に問いかけることができました。

 

私は自分自身を書くことで表現し、

それを発信して

多くの人の共感を得ること、

誰かの役に立てることを

望んでいることに気づきました。

 

苦境が意外な転機になりました。

 

 

<心の制限を外そう>

 

現在、一番書いて訴えたいことは、

「心の制限を外そう!」

と言うことです。

 

私は世間体を重んじる家で

「~しなさい」

「~してはいけません」

と制限だらけの中で育ちました。

 

いつしか無意識に自分が自分に

制限をかけるようになっていました。

 

何をしていても

「~しなくてはいけない」

「~してはいけない」

と心が休まる時がありませんでした。

 

本当に息を吸うように無意識に

「いい子」「いい人」「常識人」を

演じていました。

 

私が鬱を発病したのは、

仕事の過労とストレスが原因でしたが、

潜在的な要因は、

自分が自分にかけた制限でした。

 

「心の制限を外そう」

最初のエッセイ集を出版してから、

3年7ヶ月ブログを書き続けて、

また新たに見えて来たテーマです。

 

現在は、私がどのように

心にかかった重い制限を外し

自由な心を取り戻したのかを

2冊目の本に書いています。

 

また、インナーチャイルドカードセラピーでも

心の制限を外すことに絞った

講座開設を準備しています。

 

あなたが心の制限を外し、

あなたの限りない可能性を発見できる

本の執筆や講座の開設に奮闘しています。

 

 

*村川久夢初エッセイ集

『大丈夫、きっと乗り越えられる』

 

 

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