【ソードの９】プレッシャーを戦略に不安を武器に！！

新しい年度に向けて、

進学、就職、転勤、転職、復職など

気持ちが不安定になる時期ですね。

私は鬱で長い間休職し復職する前夜、

「出勤するのが怖い」

と言って大泣きして

夫を驚かせたことがありました。

新年度の新しい生活に向けて、

希望に燃えている人もいるでしょうが、

でも、本当は不安を抱えている人の方が

多いのではないかと思います。

✿新年度への抱えきれないほどの不安✿

新年度に転勤されるクライアントが

セッションにいらっしゃいました。

＊新しい職場で適応して行けるか？

＊ベテランになったので、

失敗できないというプレッシャーが強い

＊慣れない職場で足手まといになりたくない

＊家事と仕事を両立できるか不安

＊子どもが高校と大学にダブル進学で

経済的にやって行けるか不安

＊体力や気力の減退を感じる

抱えきれないほどの不安から

クライアントAさんは

非常にナーヴァスになっておられました。

Aさんが引かれたカードは、

「ソードの９」でした。

　　　　　　　＊ソードの９

カードを見たAさんは、

「このカードは悪いカードですか？」

と私に尋ねられました。

✿龍から自分を守る剣が

返って自分を閉じ込めている✿

「このカードを見て感じられたことを

教えて頂けますか？」

と私がお尋ねすると、

Aさんは、「私が言うのですか？」

と不思議そうにされていましたが、

カードの印象を話し始められました。

＜Aさん＞

なんだか怖いカードですね。

火を吹いている龍が怖いし。

龍から自分を守るために刺した剣が、

自分を閉じ込めているように感じます。

＜久夢＞

龍が怖く感じられるのですね。

そして、剣が自分を閉じ込めているようにも

感じられるのですね。

＜Aさん＞

はい、得体の知れない龍が怖いです。

剣は自分を守ってくれているけれど、

自分を閉じ込めているように感じます。

＜久夢＞

Aさんは、この絵の中にいらっしゃいますか？

＜Aさん＞

私ですか？そうですね。

やっぱりこの少年が私のように感じます。

✿得体の知れない龍✿

新年度への不安でいっぱいのAさんは、

ソードの９に対して、

このような印象を話して下さいました。

私は「得体の知れない龍」という言葉が

気になりました。

実はこのカードには、

「少年が自分で敵に仕立て上げた龍は、

まだ良く知らない仲間である」

という意味があるのです。

実際Aさんは新しい生活への不安から、

「得体の知れない龍」を

作り出されているのかも知れないと

感じました。

そのことをAさんにお話すると」、

＜Aさん＞

確かにそうかもしれません。

もういろいろなことが

頭の中でごちゃごちゃになって、

それが余計に不安を

かき立てているのかも知れないです。

✿ソードを自分の武器に✿

私は次にAさんが自分を守るために

刺した剣は何であるのかを

お尋ねしました。

＜Aさん＞

そうですね。なんだろう？

新しい職場で適応しなければならない。

ベテランなのだから

しっかりしなければならない。

慣れない職場に早く慣れなければいけない。

もっと上手に家事も仕事も

両立しなければいけない。

高校と大学にダブル進学だから、

家計を引き締めなければならない。

もっと自分に気合を入れなければならない。

なんだか「ねばならない」ばかりですね。

そう言ってAさんは苦笑されました。

私はインナーチャイルドカードのソードには、

「思考」「計算」「計画性」

「合理性」「論理性」などを象徴しています。

剣はAさんの武器でもあることを

お話しました。

そして、Aさんの刺した剣を

Aさんの武器にするための

問いかけをしました。

＜久夢＞

職場にどのように適応するのか？

ベテランであることの具体的な長所は何か？

新しい職場に早くなれるために

今できることはなにか？

家事と仕事を上手くやって行くために

必要なことは具体的になにか？

タブル進学で

今までよりいくら多くお金が必要で、

そのために何をどのように節約するのか？

体力や気力を養うためには

具体的にどうすることが必要なのか？

「ねばならない」ではなく、

具体的に考えてみましょう。

＜Aさん＞

なるほど～！

そんなふうに考えると

なんだか気持ちが楽になって来ました。

私は不安から自分を

追い込んでいたんですね。

✿不安やプレッシャーの裏側にあるもの✿

＜Aさん＞

確かに得体がしれないと怖く感じた龍も、

自分が自分を追い込んだ不安が

作り出した幽霊みたいなものかも

しれないです。

＜久夢＞

「ねばならない」

という強いプレッシャーの裏側には、

「ちゃんとやりたい」という気持ちが

働いていると思うのです。

Aさんの不安やプレッシャーが

大きいということは、

それだけ期待や意欲が強い

ということではないですか？

＜Aさん＞

確かにそうです。

なんだかホッとして、スッキリしました。

ありがとう、久夢さん。

不安でこわばっていたAさんの表情は

穏やかになり、ホッとされた様子でした。

✿自分の未来を創り出す✿

新年度をひかえて、

期待や希望よりも

不安やプレッシャーの方が強いあなた。

インナーチャイルドカードセラピーは、

このようにあなたが自分の気持ちを整理し、

今後、どのように行動するかを

具体的に考えるサポートができます。

インナーチャイルドカードセラピーは、

タロットカードから生まれたカードを使い、

占いの要素もありますが、

占いではありません。

カードに未来を教えてもらうのではなく、

カードを使ってあなたが、

あなたの未来を創り出すサポートをする

セラピーなのです。

【村川久夢ホームページ】

✿村川久夢インナーチャイルドカードセラピー講座✿

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