自分の強みや魅力、
もっと言えば自分のことは
自分ではなかなかわからないですよね?
そこでインナーチャイルドカードの
助けを借りて自分を
客観的に眺めてみましょう。
そして自分の強みを見つけましょう。
✿強みを見つけるレイアウト✿
*強みを見つけるレイアウト
「強みを見つけるレイアウト」を
説明しますね。
1、クライアントに自分の強みや魅力は
なんであるのかをイメージしながら、
カードをシャッフルしてもらいます。
2、次の9つの問いかけの答えを
イメージしながらカードを引いてもらいます。
1)「あなたの~なところが好き」
と言われるのはどんなところか?
(好感)
2)人からすごいと言われたのは
どんなところか?
(人から見たあなたの強み)
3)よく人に頼まれるのはどんなことか?
(頼られる点)
4)前は出来なかったのに
今はできるようになったことは何か?
(成長)
5)自分は嫌なのに
人には好かれることは何か?
(思い込み)
6)前は嫌いだったのに、
今は許せるようになったことは何か?
(受容)
7)苦手だと思い込んでいたのに
挑戦したら案外上手くいったことは何か?
(気づき)
8)今でもチャレンジするのが
怖いと感じることは何か?
(恐れ)
9)今までの問いかけを通して
自分の強みや魅力は何だと思いますか?
(強み・魅力)
✿3つの観点✿
9つの問いかけは
3つのグループに分かれています。
それぞれのグループに目的があります。
1)~3)は
*他の人から見たクライアントの強みや魅力
(客観的に自分を振り返る)
4)~6)は
*自分が感じる自分の強み
(自分を振り返る)
7)~9)は
*思いこみがあって認められない
自分の強みや魅力を認める
(思いこみを外す)
✿リーディングで
自分の強みを見つけるコツ✿
*各ポジションのカードを開いたら、
その印象を素直に話して下さい。
*本心を心ゆくまで話して下さい。
*自分の当たり前を疑って下さい。
*思いこみが自分を客観視することを
邪魔していることに気づいてください。
✿進むべき道がクリアになった✿
*9つの問いかけで自分を振り返ると、
過去の自分、現在の自分、本来の自分
それぞれの姿が浮き彫りになった。
*自分の心にしまい込んだことを
口に出して言葉にすることで、
気持ちの整理ができた。
人生の棚卸しをした気持ちになった。
*自分の進むべき道がクリアになり
自分が持てるようになった。
モニターセッションでは
以上のような感想を頂きました。
いかがですか?
これが村川久夢オリジナル
「強みを見つけるレイアウト」です。
日々の生活に埋もれている
自分の強みや魅力を
見つけ出してあげませんか?
自分を客観視して、
モヤモヤした気持ちを言葉にして
人生の棚卸しをしませんか?
自分の進むべき道をクリアにし、
自分に自信を持ちませんか?
「強みを見つけるレイアウト」は
「村川久夢
インナーチャイルドカードセラピー」
90分コースセッションで
体験して頂けます。
✿村川久夢インナーチャイルドカード
セラピーセッションメニュー✿
*30分新規体験コース( ¥3,000)
*90分コース (¥10,000)
セッションのご予約は下記フォームから
↓ ↓ ↓
<お申込みフォーム>
*「強みを見つけるレイアウト」
のお申込みは上記フォームの
90分コースを選択して下さい。
✿村川久夢インナーチャイルドカード
セラピー講座✿
インナーチャイルドカードセラピーで
自分の心を見つめて対話し、
自分の力で心を癒やしたい人は、
インナーチャイルドカードセラピー講座を
受けてみませんか?
講座については下記ブログをお読み下さい。
体験レッスンは下記フォームから
↓ ↓ ↓
*----------*
*鬱・夫の死を克服した作家&
インナーチャイルドカードセラピスト
村川久夢(むらかわ くむ)
*----------*
【村川久夢ホームページ】
✿セッションのお申込みは下記フォームから
<セッションメニュー>
・新規30分体験コース(¥3,000)
・90分コース(¥10,000)
✿村川久夢作品のページはこちら
✿セルフマガジンのお申込みはこちら