▶好きなものは最初に食べる？それとも最後？
あなたは、好きなものを最初に食べますか？ 最後に食べますか？
私は好きなものを最後に食べていました。「好きなものを後の楽しみに取っておく」という考え方だったのです。
しかし、それは食習慣だけではなく、私の思考の癖になっていたのです。
たとえば、可愛いお気に入りの文房具は使わないで取っておく、綺麗なおもちゃは普段使いにすると汚れたり、壊れたりするのでしまっておく、オシャレな靴や衣服は、よそに行く時だけに着て、普段は質素な服を着る
なんだか今を楽しむことが罪悪であるかのような思考ですよね。
オーバーな表現のように響くかも知れませんが、本当にそうだったのです。窮屈な面白くない考え方でした。好きな物を最初に食べることにすら、罪悪感を覚えるしんどい生き方を私は長い間していたのです。
▶私を変えた大事件
しかし、うつ病と夫の急逝で、私は大きく変わったのです。
40代は、私はうつ病に苦しみました。常に重い倦怠感に悩まされ、意欲も集中力も非常に減退、それまでと同じようには過ごせなくなったのです。
パジャマから着替える、お風呂に入る、外に出る、バスや電車に乗る、人に会うなど、ごく普通の生活さえ送れなくなりました。
その頃、私は中学の英語教師でした。「退職して時間ができたら、絵を習おう」「退職したら編物教室に通おう」とすべてを先の楽しみにしていたのです。
外国旅行は夫と私の共通の趣味でした。でも、夫はなかなか休暇が取れなかったのです。「退職したら、飽きるまで思い切りヨーロッパを旅行しよう」とこれも楽しみを先延ばしにしていたのです。
ところが、夫は51歳で急逝したのです。私たちの先の楽しみは儚く消えたのです。
▶人生は無限じゃない！
うつ病を患って、何もできなくなった私。夫の死で、人生がいかに儚いものかを思い知らされました。
私は「人生は無限じゃない！ もっと今を楽しまなきゃ！」と痛感したのでした。「行きたい！」と思ったところに行く。「会いたい！」と思った人に会う。「やってみたい！」と思ったことをする。私はそういうタイプに変わったのです。
本を出版したいと思った時、東京にある出版スクールに入り、出版を決めたのです。
当時、私は地元京都からほとんど出たことがありませんでした。そんな私が、一人で出版スクールに通うのは大変でした。でも、決意して、通ったのです。
念願は叶って、半年後には最初の本を出版することができました。出版された自分の本を見た時は、感激で胸が熱くなりました。
作家になりたいと思ってからは、毎日ブログを書いて投稿しています。三冊の本を世に送り出しました。人に元気や勇気を運びたいと思いブログを書き、本を出版しています。
まだ無名の私ですが、Amazonに「本に大変励まされた！」「勇気が湧いて、私もやってみようと思った！」というレビューをたくさん頂いたり、SNSに同じような趣旨の感想を多数頂いたりするようになりました。
もっとたくさんの人に勇気や元気を運びたいです。特に生きづらさに悩む人が、「生きることを楽しんでみよう！」と思えるブログや本を書こうと思います。私のブログや本を必要としてくれる人に届けたいです。
私はすっかり変わったのです。食事をする時も、今は好きなものを最初に食べます！ 楽しみを先に延ばすのは、キッパリやめました。今を目一杯楽しんでいます。だって人生無限ではないですから！
▶好きなものから始めませんか？
難しく考えなくていいのです。
好きなものから食べてみませんか？ 使うのを先延ばししているお気に入りを、今日から使ってみませんか？
「今を楽しむ」ことは、好きなものを最初に食べることと同じ。好きなものを味わいながら、人生を楽しんでいきましょう。
（好きな物は最初に食べる？最後に食べる？～人生の優先順位：村川久夢）
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