自分で気づいてこそ心を自由にできる

　

「そんな過去のことにいつまでもこだわっているから、ネガティブなことを引き寄せてしまうのよ」と言われたことがありました。

　

　

＜心を見つめ生きづらさから自由に！＞

こんなこと言うセラピストに心を開いて、自分が抱えている問題を打ち明けられるのだろうかと、私は大いに疑問でしたが、それはセラピーを選ぶ人の好き好きなので、私がどうこう言う問題ではありません。

　

私もインナーチャイルドカードセラピーのセラピストで講師ですが、セッションでも講座でも、私はクライアントや生徒が、自分の心をじっくり見つめ、生きづらさから自由になることを目指しています。

　

　

　

＜自分で気づいてこそ心を自由にできる＞

何か上手く行かないことがあったり、行き詰まったりした時、自分を責めないことや、自分に対する他人の評価を恐れないことが必要だと感じることが、大変多くあります。

　

でも私は、それを私が指摘してもあまり意味がないのです。

　　　　

上から目線で正論を振りかざされても、傷ついて心を閉ざすか、余計に自分を責めてしんどくなるだけではないでしょうか？

　

クライアントや生徒自身が「ああ、そうだったのか！」と気づいて初めて、本当に生きづらさから自由になれるのです。

　

　

私はセラピスト作家です。セラピストとしても、作家としてもテーマは同じです。人の心に寄り添い、人が自分の心を束縛するものに気づき、心を自由にするサポートをすること、それが村川久夢の活動テーマです。

　

　

　

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