私がまだ自分が本当にやりたいことに気づいていなかった頃、「今の自分ができることを一生懸命にやっていたら、自分の道が見えてくる」と信じていました。
＜昼夜逆転＆ネット依存＞
自分が本当にしたいことは、わかっているようで、わからないことが多いですね。
夫が急死して、鬱が悪化し、教師を辞めた頃、自分が本当にやりたいことがまったくわからず、虚しさでいっぱいでした。
鬱が酷かったこともあって、毎日、昼間は寝てばかりいました。そして、夕方に起き出して、明け方まで、パソコンにはりついていました。典型的な昼夜逆転のネット依存の生活でした。
＜新しい何かを始める＞
ある日、信頼して頼りにしている主治医から「依存は薬では治らないよ。自分で治す気がないなら、クリニックにもう来なくていいよ」と厳しく注意されました。
さすがに私も「これではいけない」と思い、新しい何かを始めて、こんな生活から抜け出そうとしたのです。
その新しいことがヨガでした。
幸い、ヨガは合って、私は熱心にヨガ教室に通うようになりました。3ヶ月もすると、驚くほど、私は元気になったのです。
＜今の自分ができること＞
その頃になると、私もだんだん前向きになりました。
自分が本当にしたいことは、まだわかりませんでしたが、「今の自分ができることを一生懸命にやっていたら、自分の道が見えてくる」と思えるようになりました。
今、振り返ると、今の自分ができることを一生懸命にする、具体的に行動することで、気づきを得て、本当に好きなことが見えてくるのだと感じています。
＜昼夜逆転のネット依存から立ち直った＞
私が、昼夜逆転のネット依存から立ち直って、「今の自分ができることを一生懸命にしよう」と思えた経験を、拙書『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』1章２項に詳しくかいています。
村川久夢ホームページで『50歳から夢を追いかけてもいい５つの理由』の1章を無料公開しています。あなたが本当に好きなことを見つけるヒントになると思います。是非、読んでみて下さいね。
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