自分の心を見つめ、夢を書き出し、それを実現する時、とても重要なことがあります。それは「どうせ自分は夢を実現できっこない」と言う自分を低く見る気持ちを捨てることです。このブログでは自分を低くみる気持ちを外し、夢を叶える方法についてお話します。
<自分を低く見る気持ちを捨てる>
「自分の心を見つめる時間を作る→小さな夢でいいので自分の夢を書き出す→今の自分でも実現できる夢から叶える→小さな夢を叶えることで自信がつき意欲が湧く」と言う「夢を叶える流れ」を作り、夢を叶えるお話をしています。
夢を書き出したけれど、実現するのが難しいと感じる方もいらっしゃると思います。前回のブログでは、夢を小さな夢に小分けして、夢を叶えるお話をしました。
*もう夢を実現できないと悩まない!~夢を叶える流れを作る秘訣~*
書き出した夢を叶える時、もう一つ大切なことがあるのです。それは「どうせ自分は駄目な人間だから夢を実現できっこない」と言う自分を低く見る気持ちを捨てることです。
<自分をダメな奴だと思うことが一番ダメなんだ!>
以前、「褒めまくりセッション」と言うセッションをしました。「褒めまくりセッション」は、インナーチャイルドカードを1枚引いてもらい、引いたカードをもとに、引いた方の長所や魅力を引き出し、褒めまくるセッションです。
ところがAさんは、長所や魅力を引き出しお話しても、「カードはいいカードを引いたけれど、どうせオレなんか、それを実現できない。オレなんか何をしてもたかがしれてる…」と言われるのです。そして、Aさんは、次々と自分のダメな点を話されました。
でも、しばらくしてポツリとこう言われたのです。「結局、オレ自身がオレのことをたかが知れている。ダメな奴だ!そう思うことが一番ダメってことだな」
「今までは『どうせオレなんか…』と思って、何にもしようとしなかった。何も行動しなかったら、実現しようがないよな。それがわかったら何だか少し気が楽になった。」とも言われたのでした。
自分自身が「どうせ自分なんてダメだ」と思い込んでいることが、自分の長所や魅力に蓋をしていることに気づくことが、自分を尊重して、自分を認められることへの第一歩なのです。
<物事の良い面に注目>
自分や物事の良い面に目が行かず、悪い面に目が行ってしまう人が多いのではないでしょうか?
先ほど、お話したAさんは小説を書いたり、人物画を描いたりするのが上手です。穏やかな性格なので協調性もあって、みんなに好かれています。他にも長所がたくさんあるのです。
あなたはいかがですか?自分の長所はあまり見つけられないけれど、短所はすぐにたくさん見つけられるなんてことはありませんか?
そんな時には、インナーチャイルドカードが威力を発揮してくれます。インナーチャイルドカードは、タロットから生まれたカードですが、タロットと違う点は、物事のポジティブ面に気づけるように作られているのです。
Aさんも初めは自分の短所にばかり目が行っていましたが、「結局、オレ自身がオレのことをたかが知れている。ダメな奴だ!そう思うことが一番ダメってことだな」と言う非常に重要なことに気づかれたのです。
<夢を叶える流れを作ろう!>
「夢を叶える流れ」で書き出した夢をなかなか実現出来ない時は、どこかに「どうせ私なんかできっこない」と言う思いがないかチェックしてみましょう。
もう一度、自分の心を見つめる時間を取って、「どうせ私なんかできっこない」と言う心のブレーキやブロックを外しましょう。
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