エッセイ/鬱・夫の死 鬱でつらい時は無理をせずじっくり休もう Posted on 2023年3月16日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント ここ1週間ほど鬱の症状が出て、ダウンしていました。でも、無理せずに、ゆっくり休んだので、今日はかなり回復しました。 ほぼ寛解していますが、私は双極性障害を患っています。鬱の症状も躁の症状もほとんどなく、安定し...