【自意識過剰の克服】「知らんがな~」と受け流せ!

       私は「人にどう思われているか」を気にする方でした。「嫌われたくない」そんな思いが、いつも心にあってしんどい思いをしていました。   でも、ある時、他人の気持ちは、私にはどうしようもないことに気づいたのです。...