エッセイ/鬱・夫の死 うつ病でつらいあなたへ~私が体験した心が楽になる方法5選 Posted on 2025年11月14日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 「だるくて、何もできない……。食べて寝るだけの自分が情けない」とうつ病で苦しいあなた。しんどいですよね。わかります。 こんにちは、京都在住セラピスト作家の村川久夢です。 私は愛猫を亡くしたことをきっかけに、う...