心の制限を外す/エッセイ 自己肯定感が低いあなたへ。自分を好きになる簡単な習慣とは? Posted on 2025年3月24日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 「どうせ自分はダメだ」「自分には価値がない」そう感じてしまうこと、ありませんか? 実は私自身、長い間ずっと「どうせ私なんて」が口癖でした。自分のことを粗略に扱い、自分を低く見積もっていました。 ...