鬱はかなり良くなり寛解していますが、
月1回の心療内科の診察を受けています。
信頼できる主治医の診察を受け、
デイケアで担当のスタッフに近況を報告し、
デイケア仲間と交流します。
実は、診察の日がけっこう楽しみです。
鬱を発病した16年前からは、
考えられないほど元気になりました。
よく考えてみると鬱になる前より、
活動的で元気になりました。
いろいろあった16年。
鬱の症状に苦しんで、
家族や周りに迷惑をかけていると悩んで、
なかなか治らないことを焦って、
休職している自分を後ろめたく感じて、
いつも自分を責めました。
元気になれるなんて想像できなかった。
でも、こんなに回復して、
二作目の本の原稿を書き終え、
私の京都のサロンに
関東地方から受講される生徒ができ、
作詞したオリジナル曲を
スクールのライブで歌う予定です。
毎日が楽しい！
お～い、16年前の苦しかった私～！
私はこんなに元気で活動的になったよ～！
あなたはこんなに頑張ったんだよ～～！
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