【グリーフケア】別れの悲しみを癒やすものは何だろう？

　　　

愛猫クロが死んだ時、ペットを失った人のほとんどが、ペットロスになってしまうと獣医さんが仰っていた。別れの悲しみを癒やすものは何かを考えます。

　

＜残されたもの心を鎮める＞

クロが動物病院で息を引き取った時、クロを連れて帰り、お線香をあげた。ペット霊園に連絡して、翌日、火葬してもらうことにした。

　

翌日、ペット霊園の女性がクロを迎えに来られた。白いシャツに黒いベストスーツ姿だった。猫用の棺、焼香台、般若心経の音声も用意されていた。

　

クロを棺に収めると、これが最後のお別れだと思うと、つらくて、声をあげて泣いてしまった。

　

でも、クロの最後を丁重に扱ってもらえてありがたく感じた。弔いは、天国に旅立つ側と言うよりも、この世の残されたものの心を鎮めてくれるのだと感じた。

　

＜私の心を鎮めてくれたこと＞

別れの悲しみを癒やすものは何だろう？

　

クロが危篤状態だった時、自分のインナーチャイルドカードセラピー講座があった。資料を作り、講座で教えていると、何も手につかなかった状態が治まった。

　

責任をもって教えることやインナーチャイルドカードが私に指針を与えてくれた。

　

　

クロの最後を丁重に弔えたことも心を鎮めてくれた。

　

クロが死んだ翌日にボイトレがあった。歌う気分ではなかったけれど、頑張ってレッスンに行った。クロを失って心は重かったけれど、歌うことは楽しかった。

　

クロが死んだ翌日に歌を歌うのは不謹慎かなと思ったけれど、泣いている私より、楽しく歌っている私をクロは喜んでくれるだろう。

　

＜別れの悲しみを癒やすものは何だろう？＞

ボイトレの帰り、雲が夕日に輝いて神秘的で綺麗だった。

　

　

　

ペットの死を「虹の橋を渡る」と言うらしいことを思い出した。クロは虹の橋を渡って、空から私を見守ってくれるのだと感じた。

　

悲しみは無理に忘れる必要はないと思う。悲しければ涙を流して泣けばいい。祈ることが心を鎮めるなら、祈ればいい。歌を歌ったり、心が喜ぶことをすることも、心を癒やしてくれる。

　

別れの悲しみを癒やすものは、自分が自分の心に寄り添うことだと私は思う。

　

　

　

　

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