「なぜこんなに苦しい思いをして生きなければならないのだろう？」「この得体の知れない生きづらさから抜け出したい」そんなふうに感じたことはありませんか？このブログでは、生きづらさの正体を見抜き、自分らしく楽しく生きる方法を考えます。
＜毎日が半端なく生きづらい＞
私は幼い頃から、「～しなさい」「～してはいけません」と命令と禁止の中で生きていました。「（大人に都合の良い）いい子」でないと許されませんでした。
やりたいことはいくら主張しても全て却下されました。
その上、したくないことばかり強制されました。ちょっとでも抵抗したら、「躾」と言う名の鉄拳制裁が待っていました。
その内に何かを望むことすら諦めてしまったのです。毎日が半端なく生きづらくて、こんなに苦しい思いをしながら、何故生きているのだろうと思っていました。
＜心が生殺し状態だった＞
大人になって、経済力がついて、少しは好きなことをできるようになっても、「こんなに苦しい思いをしながら、なぜ生きなければならないのだろう？」といつも得体の知れない生きづらさに苦しんでいたのでした。
「得体の知れない生きづらさ」について誰かに相談しても、「毎日食べて行けて、住む家もあって、着るもの着られて、何を贅沢なこと言っての！あんたは本の読みすぎなんや！」と説教されるのがオチでした。
私は心療内科のカウンセリングも受けていましたが、はかばかしい効果を感じられませんでした。
今から思うと、私の心は精神的、物理的な制限に生殺しにされて、苦しみにうめいていたのです。
＜傷ついた幼い自分＞
「インナーチャイルド」とは、心理学の用語で、誰の中にでも存在する、幼い傷ついた自分自身のことです。私のインナーチャイルドは、かなり酷く傷ついていたのだと思います。
インナーチャイルドカードを使って、傷ついた幼い自分自身を癒やすインナーチャイルドカードセラピーは、そんな私には最適なセラピーだったのです。
初めてインナーチャイルドカードに出会った時、カードを眺めているだけで、心が和むのを感じて、不思議だったことを覚えています。
＜生きづらさの正体がわかった！＞
私はインナーチャイルドカードセラピーに出会って初めて、長い長い間、苦しんでいた「こんなに苦しい思いをしながら、なぜ生きなければならないのか！」と言う生きづらさの正体を見抜くことが出来たのでした。
「～しなさい」「～してはいけません」と言う制限で、心が生殺し状態になっていることが、生きづらさの原因だと、やっと気づいたのです。
私は、インナーチャイルドカードを1枚1枚学びながら、心にかかった制限を外し、心を癒やしました。少しずつ少しずつ心が軽く自由になるのを感じました。
そしてついに、心の自由を手に入れたのです。自分らしく楽しく生きることが出来るようになりました。
＜心の制限の外し方＞
「心の制限を外し、自分の可能性を信じ、夢を叶えよう」をテーマに私は今、作家として、インナーチャイルドカードセラピストとして活動しています。
「～しなければならない」「～してはいけない」等々、心を制限するものに苦しむ人、自分らしくいられなくて生きづらさに悩む人は、少なくありません。
私は生きづらさの苦しさがわかる。生きづらさをわかってもらえない辛さもわかる。
だから、どうして私が心の制限を外すことが出来たのか、自分を信じられるようになったのか、夢を叶えようと思えるようになったのかを伝えたい。私の経験を必要としてくれる人に伝えたいのです。
「心の制限を外す無料メール講座」は、そんな私の願いを込めて開設しました。
「心の制限の正体とは何か？どうして心の制限を外すか？心の制限を外せばどんなことが起こるのか？」を9通のメールに込めた「心の制限を外す無料メール講座」を是非お読み下さい。
心の制限を外し、生きづらさにサヨナラして、自分らしい人生を楽しみましょう。
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「村川久夢インナーチャイルドカードセラピー」は、インナーチャイルドカードを使って、あなたの心の奥底にある夢や希望を明確にし、恐れや不安を整理し解決するサポートをします。本心がわからなくなった時、自分の心を見つめ直し整理したくなった時、どうぞ相談にいらして下さい。
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