【本番で緊張しない方法】本番で緊張しないための2つの秘訣

あなたは本番で緊張するタイプですか?あまり緊張しないタイプですか?私はガンガンに緊張するタイプでした。手足や声が震えてしまったりするほどだったのです。ところが、ある気づきがあってから、あまり緊張しなくなりました。このブロ...