心の傷の処置はできていますか?~身体の傷と心の傷~

✿爪が折れてできた傷✿

 

長いと思っていた連休も終わりですね。

私は連休の初めに、

右手の人さし指の爪を

折ってしまいました。

指先が傷ついて少し血が出ました。

とても痛かったです。

 

すぐに消毒して

絆創膏を貼って手当しました。

なるべく右手を使わないようにして、

水仕事は弟に代わってもらいました。

 

その時にいろいろなことを感じました。

指の先が痛んで初めて、

身体に痛みなく過ごせていることを

ありがたく感じました。

 

右手は私の利き手です。

利き手の人さし指が使えないのは、

本当に不便でした。

普段、右手の人さし指がどんなによく

働いてくれているかを感じました。

 

爪が折れて1週間ほど経つと、

傷は少しずつ癒えて、

痛みもなくなって来ました。

私は治癒する力に感激を覚えました。

「私は生きているんだな」と感じました。

 

 

✿心の傷の処置✿

 

指先の小さな傷でさえ、

目に見える傷は手当して、

いろいろ感じてもらえます。

でも、「心の傷はどうなんだろう?」

と思いました。

 

目には見えないけれど、

程度の差はあるだろうけれど、

傷ついた心の傷は、

ちゃんと薬や絆創膏で

手当してもらっているのでしょうか?

酷くならないように

かばってもらっているでしょうか?

そんな疑問が湧いて来ました。

 

がんばり屋さんや我慢強い人

責任感の強い人の心の傷ほど

目に見えないからと言って

気づかれなかったり、

ひどくなるまで放置されたりすることが

多いのではないでしょうか?

 

心の傷の薬は、

精神科や心療内科でもらう

薬かもしれません。

カウンセリングや心理セラピー

かもしれません。

十分な睡眠かもしれません。

周りの人の理解かも知れません。

でも、どんな処置が必要であれ、

適切な処置をしてあげたいですね。

大事な自分の心ですもの。

 

適切な処置をすれば、

爪が少しずつ癒えて、

痛みが治まって来たように。

心も少しずつ癒えて、

痛みを感じなくなり、

元気で過ごせるようになるのです。

 

昔、心に大きな傷を負った私が、

連休にちょっと痛い思いをして得た

大切な気づきでした。

 

 

 

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