今の状況で、今の自分ができることを~2024年正月~
年末は再発した鬱で体調不良でした。一日中、ベッドで横になる日が続いていたのです。年末も押し詰まって来ると、迎春準備がけっこうなプレッシャーになりました。結局、大晦日まで特に何もできないまま、気持ちばかりが焦っていました。...
年末は再発した鬱で体調不良でした。一日中、ベッドで横になる日が続いていたのです。年末も押し詰まって来ると、迎春準備がけっこうなプレッシャーになりました。結局、大晦日まで特に何もできないまま、気持ちばかりが焦っていました。...