【鬱の治し方】意欲がわかない時にすべきたった1つのこと

  意欲がわかない時にすべきたった1つのこと、それは心身を休めることです。「そんな呑気なことは言ってられないわ!」と思いましたか?今日のブログは、そんながんばり屋さんで休むこと、特に心を休めるのが苦手なあなたに送るブログ...