✿自分を好きになれなかった✿
インナーチャイルドカードセラピーに
出会う前の私は
人の評価ばかりを気にしていて
自分がありませんでした。
自分が本当に何をしたいのかが
わからず悩んでいました。
そんな自分を好きになれませんでした。
そんなある日、私は偶然に
インナーチャイルドカードセラピーに
出会ったのです。
インナーチャイルドカードセラピーは、
おとぎ話や童話の絵が描かれた
インナーチャイルドカードを見て
絵がどのように見えたかを
セラピストに話
セラピストと対話して
自分の心を見つめるセラピーです。
私は人にどう思われるかではなく
自分が何を望み
どうしたいのかを考えました。
セッションを受けていると
穏やかで和んだ気持ちになりました。
✿自分を変えたくて必死だった✿
セッションを何度か受けて
インナーチャイルドカードセラピーに
もっと深く関われる
インナーチャイルドカードセラピーの
講座に入ることにしました。
受講料は約10万円でした。
私には安い金額ではありませんでした。
なんとか受講費を払って
講座を受けることにしました。
あの時の自分を振り返ると
私は自分を変えたくて
必死だったことを思い出しました。
お金のことにこだわるようですが
お金を使うことに抵抗がある私が
10万円払って講座に通ったのは
人の評価ではなく
自分が心からしたいことをして
自分らしく生きたい。
自分を変えたいと必死だったのです。
10万円というまとまったお金を払っても
自分を変えたいと真剣だったのです。
✿受け身だった私が主体的になった✿
クライアントとしてセッションに
通っていた時は、
「辛いことや問題が起こった時に
セラピストさんに相談して
助けてもらう」という考えでした。
でも、講座に通うようになると
「インナーチャイルドカードセラピーで
自分を変えたい」と思うようになり
主体的に自分に向き合うようになりました。
レッスンを重ねて
インナーチャイルドカードセラピーに
深く主体的に触れると私は
「どうせ私なんか大したことはない」
「私なんか何の取り柄もないし」
と自分を制限しているものに気づき
その思い込みを外すことができました。
心の制限を外すと
少しずつ自分の心を解放して
自分の可能性を信じるようになりました。
✿自分が好きになった✿
インナーチャイルドカードセラピーで
私は主体的に自分と向き合い
私は自分が本当にしたいことに
気づきました。
作家になることでした。
自分の考えや経験をブログや著作で
発信して、読者の共感を得て、
人の役に立ちたいと思うようになりました。
私はブログを書き始めました。
認知度のある大作家では
全くありませんが
心からしたいことを始めて
私は幸せを感じました。
自分の心の声に従って生き始めた
自分が好きになりました。
＊エッセイ集も出版しました
✿心を解放するサポーターになった✿
講座が終わる頃には
私自身も周りも驚くほど
私は明るく行動的になりました。
今、あの時、思い切って講座に通って
良かったなと心から思っています。
自分が心から望むものが何かを
見つけられたからです。
心にかかった制限を外して
自分の可能性を信じて
生きられるようになったからです。
今、幸せだと感じられるように
なったからです。
講座を終えると私は
インナーチャイルドカードセラピストに
なりました。
自宅の1室をサロンにして
セッションやレッスンを行っています。
＊私の講座のレッスン風景
＊私の講座のレッスン風景
かつての私のように
自分の心が望むものを見つけたい人
心にかかった制限を外して
自分の可能性を見つけたい人を
インナーチャイルドカードセラピーで
サポートするようになりました。
今、私はクライアントや講座の生徒が
心を解放し明るく幸せになる姿を
見守る幸せも感じています。
私は自分を変えた！
自分を好きになった！
と実感しています。
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