最近の私は、ありがたいことにストレスがあまりない日々を送っています。
自分が本当にしたいことをして楽しく過ごす毎日。
激しく落ち込むことはほとんどありません。
でも、「昔はよく落ち込んでいたなぁ……」と思うのです。
そんな昔の記憶をたどっていたとき、以前X（旧Twitter）で見かけた、ある素敵なことばをふと思い出しました。
・・・・・＊・・・・・＊・・・・・
落ち込んだら、無理に上がろうとしなくていい。
どんどん落ち込んで、海の底まで深く沈んでいけばいい。
底まで行ったら、今まで見たこともないような深海魚に出会えるかもしれないから。
・・・・・＊・・・・・＊・・・・・
このことばに触れたとき、胸の奥がすっと軽くなるような、不思議な納得感がありました。
「落ち込むのは悪いこと」
「早く元気にならなきゃ」
私たちは、ついそんなふうにと思ってしまいますよね？
でも、人間ですから落ち込むことがあるのは「しゃあない（仕方のない）」ですよね。
落ち込んでいるときは、つい自分の足元だけを見ていたりするのです。
そこで顔を上げて、周りを見渡してみると、上の世界では決して出会えなかった、「深海魚」に出会えるかも✨️
沈んで沈んで沈みきって海底までたどり着いて、初めて見られる新しい景色があるかもしれないです。
自分の本当の願いは、音もない暗闇だからこそ気づけるのかも。落ち込む時間は、今まで見えなかったものに出会える特別なチャンス。
そう思えたら、人生のどんなときも穏やかでいられる気がします。
今、もしあなたが暗い海の底にいるような気分なら、そっと目を凝らしてみてください。
あなただけの美しい深海魚が、すぐそばで見守ってくれているかもしれません。
京都在住セラピスト作家:村川久夢
▶note創作大賞に応募しました✨️
✨️note創作大賞（恋愛小説部門）に『凍る声、溶ける弦』を応募しました。
還暦を機にボイトレを始めた四季。
実力派の若きギタリスト颯太朗。
母のことばに縛られ、人の顔色に過敏になり声が出なくなる四季。
実母からの虐待という過去に苦しむ颯太朗。
愛されない存在だと思い込んできた二人の傷ついた魂が、音楽を通じて重なり合い、奇跡の共鳴（レゾナンス）を果たす――。
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ぜひ、二人の共鳴の結末を見届けてください。✨
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【note創作大賞応募作品】『凍る声、溶ける弦』
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