最近の私は、ありがたいことにストレスの少ない日々を送っています。
朝から晩まで、自分が本当にしたいことをして、楽しく過ごす毎日。
だから、あまり激しく落ち込むこともなくなりました。
でも、昔はよく落ち込んでいたなぁ、と思い出すことがあります。
そんな昔の記憶をたどっていた時、以前X（旧Twitter）で見かけた、ある素敵なことばをふと思い出しました。
・・・・・＊・・・・・＊・・・・・
「落ち込んだら、無理に上がろうとしなくていい。
どんどん落ち込んで、海の底まで深く沈んでいけばいい。
底まで行ったら、今まで見たこともないような深海魚に出会えるかもしれないから」
・・・・・＊・・・・・＊・・・・・
このことばに触れたとき、胸の奥がすっと軽くなるような、不思議な納得感がありました。
私たちはつい、「落ち込むのは悪いこと」「早く元気にならなきゃ」と思ってしまいがちです。
でも、落ち込んでしまうものは、しゃあない（仕方のない）ことですよね。
ただ、心がどん底にあるとき、ずっと自分の足元だけを見つめていると、苦しさは終わりなく続いてしまうかもしれません。
そんなとき、ふっと顔を上げて、周りを見渡してみる。
すると、そこには地上の世界では決して出会えなかった、「深海魚」のような、新しい景色や大切な気づきが泳いでいるかもしれないのです。
心が繊細になっているからこそ気づける、人の優しさ。
静かな暗闇だからこそ見えてくる、自分の本当の願い。
落ち込む時間は、決して無駄な時間ではなく、今まで見えなかったものに出会える特別なチャンス。
そう思えたら、人生のどんなときも、少しだけ愛おしく感じられるような気がします。
今、もし暗い海の底にいるような気持ちの方がいたら、無理に浮き上がろうとせず、
まずはそっと目を凝らしてみてください。
あなただけの美しい深海魚が、すぐそばで見守ってくれているかもしれません。
京都在住セラピスト作家:村川久夢
▶村川久夢プロフィール
▶村川久夢の「くむくむ書店」新刊ご案内
『たのんまっせ～価値観がまったく違う夫婦の物語』
贅沢好みでパチンコ大好きな夫と、倹約と貯金が命の妻。この短編小説では、 水と油のような二人が、ケンカをしたり、足りない部分を補いあったりする日常をコミカルに描いています。
きっと「あるある！」「うちもそう！」とクスッと笑ったり、ホロリとしたり、ほのぼのできる短編小説です。
【特別付録エッセイも同時掲載！】
『価値観の違う夫婦が豊かに共生する秘訣を内緒で教えます！』
配偶者との価値観や考え方の違いに悩んだとき、お互いを理解し、共に豊かに生きるためのヒントが詰まっています。夫婦関係に悩むとき、きっと役立てると思います。
（電子書籍）『たのんまっせ～価値観がまったく違う夫婦の物語』
（ペーパーバック）『たのんまっせ～価値観がまったく違う夫婦の物語』
▶村川久夢作品
👇️「村川久夢作品」ページはこちらから👇️
▶村川久夢ホームページトップ
村川久夢ホームページトップには、最新3ブログ、著書に頂いた感想、村川久夢作品や「ああ、京都人シリーズ」へのリンクも紹介しています。ホームページトップへは、下記ボタンをクリックして下さい。
