挑戦したいことを実行に移すための秘訣~心のハードルを下げる~

  挑戦したいことを実行に移す時、期待もありますが、怖さもあるものです。怖さを軽くし、実行につなげるための秘訣があるのです!   <心のハードルを下げる> それは「私でもできるかも」と思えるまでハードルを下げることなんで...