エッセイ 自分を大切にするために今すぐできる5つのこと~自分を後回しにしてしまう優しいあなたへ~ Posted on 2019年3月29日 by murakawakumu0108 / 0件のコメント 「もっと自分を大切にしてあげて」 と言われたことがありませんか? 私は鬱が酷かった頃、 医師、看護師、カウンセラーから よくそういわれました。 でもその頃の私は、 「『大切にする』ってどうした...