大掃除はしません~私の生活スタイル~

年末の大掃除はしません。

年賀状は書きません。

初詣は行きません。

お年始は行きません。

 

今年は純烈が紅白に出るので、

紅白を見ますが、

去年までもう何十年も

紅白を見ていませんでした。

ちなみにみかんも食べないし、

こたつも何十年も使っていません。

 

大掃除したい人はしたらいいし、

年賀状を書く人は書いたらいいし、

初詣に行きたい人は行ったらいいし、

お年始に行きたい人は行ったらいい、

みかんを食べたい人は食べたらいいし、

こたつが好きなひとは使ったらいい。

 

「あなたはあなた、私は私」

違う人格だから

好みもライフスタイルも

違って当然ですよね。

 

そう思えるようになったら、

以前は気ぜわしくて嫌いだった年末も

気楽に過ごせるようになりました。

新年は初詣もお年始にも行かず、

エッセイや小説を書いていると思います。

 

自分の好みやライフスタイルを持つと

なんだかとっても楽です!

 

 

 

 

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死んだように眠る~大アルカナ13:眠れる森の美女~

「眠っても眠っても眠い!」

そんな時ってありませんか?

そんな時は、疲れているのです。

たっぷり眠って休養し、

自然に意欲が回復するのを待つ時です。

 

ところが、以前の私は「眠る」ことに

罪悪感を抱いていました。

 

 

✿眠ることに罪悪感があった私✿

 

私が鬱を発病し長期休暇を取った時、

私は死んだように昏々と眠り続けました。

 

眠っても眠っても眠く、

食事もせず、トイレへも行かず、

ひたすら眠っていました。

身も心もボロボロになっていたのでしょう。

 

その頃、「鬱は心の風邪」

と言われていました。

でも、鬱は風邪のように

簡単に治ってくれませんでした。

 

1ヶ月の長期休暇が過ぎても、

私の鬱はなかなか良くなりませんでした。

一日中うとうと眠ってばかりいる自分に

ジリジリ焦りと苛立ちを感じていました。

 

結局、長期休暇が切れた後は、

1年間休職することになりました。

 

休職中は復職に向けて

何かしていないと休んでいる罪悪感に

押しつぶされそうでした。

 

 

✿死んだように眠る✿

 

でも、今振り返ると、

あの頃の私に必要だったことは、

何も考えずに死んだように眠って、

心から休息することだったと思います。

 

インナーチャイルドカード

「大アルカナ13:眠れる森の美女」には、

次のような意味があります。

 

 *大アルカナ13:眠れる森の美女

 

「死んだように眠る」

という表現があるように、

夜は死んだように眠り、

夜明けとともに人は生まれ変わり

再生されるのです。

短い死とも言える夜毎の眠りは、

昨日の失敗を忘れ、

明日チャレンジするために

休息するチャンスの時であることを

忘れないで下さい。

 

鬱を患ってボロボロだった私は、

朝も昼も夜も一日中眠っていました。

でも、あの頃の私は

まさしく眠りの中に死んで、

鬱という死から甦る時に

備えていたのです。

 

死に例えることが出来るほど

何もかも忘れて眠り、

そうして初めて鬱の闇から

抜け出すことが出来たのだと

今は感じています。

 

 

 

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純烈からもらったクリスマスプレゼント ~ランチショーin大阪~

今日はクールなコーラスグループ

純烈のクリスマスランチショーに

行って来ました。

   *後上翔太さんと

 

 

純烈ランチショーの隣の席の方は、

亡くなった私の母くらいの年齢の方でした。

ショーの前に食事をしながら

いろいろお話をしました。

 

その方は純烈のオリジナル曲も好きで

カラオケで歌ったりするけれど、

純烈歌う昔のムード歌謡が

とても好きだと仰っていました。

 

母はムード歌謡が好きだったので、

「母が生きていたら、

純烈のファンになっただろうな」

としみじみ感じました。

 

 

✿ムード歌謡の思い出✿

 

私が子どもの頃、

母はLPレコードを聞きながら、

内職をしていました。

 

母のお気に入りは、

鶴岡雅義と東京ロマンチカ

内山田洋とクールファイブ

石原裕次郎

高峰三枝子

 

最後の曲が終わると、

レコードを替えるのが私の仕事でした。

 

母は歌うのも大好きで、

レコードに合わせて歌っていました。

いつの間にか、

私もすっかり覚えてしまいました。

 

純烈のメンバーは全員

私よりずっと若いですが、

私は純烈に懐かしさを感じます。

きっとムード歌謡のせいでしょうね。

 

 

✿いつも元気をもらえる✿

 

私が純烈の曲をよく聞いているのは、

懐かしさだけでなく、

元気が出るからなんです。

 

私は昔、夢を叶えるために

祈ったり願ったりしませんでした。

祈ったり願ったりする前から、

「どうせ私の夢なんて叶わない」

と諦めていました。

 

でも

「書くことで自分を表現すること、

それをいろいろな媒体で発信すること、

それが私の夢なんだ!」

インナーチャイルドカードセラピーで

自分の夢に気づいて

私は変わりました。

 

「夢は叶う」と信じることが、

実現する力を私に与えてくれると

感じるようになりました。

 

来週はいよいよ紅白歌合戦です。

「夢は紅白!親孝行!」を

目標に頑張って来た純烈ですが、

結成当初は純烈としての仕事がなく、

アルバイトに明け暮れる

日々だったそうです。

でも、諦めず明るく頑張って

純烈は夢を叶えました。

 

純烈の姿から

今日も元気をもらいました。

素敵なクリスマスプレゼントでした。

 

 

 

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