本当に好きなことで人生を楽しむ5つの方法

私は昔、中学の英語の教師でした。

教師は社会的に認知された仕事です。

経済的にも安定しやり甲斐もありました。

でも、教員時代、

私はいつも心が満たされず

欠乏感に悩んでいました。

 

教職を辞した現在、

作家として

インナーチャイルドカードセラピーの

セラピスト・講師として

自分が心から好きなことをしています。

なので教員時代に

あんなに悩まされた欠乏感は、

いつの間にか消えました。

 

最近は、「今」が一番幸せな時だと

心の底から感じます。

今日は、本当に好きなことをして、

人生を楽しむための方法を

私と一緒に考えましょう。

 

 

<本当に好きなことをして

人生を楽しむための5つの方法>

 

1、ずっとやりたかったことをまずやってみる

2、自分の時間軸を持つ

3、自分の付き合いたい人と付き合う

4、自分の成長を自分が一番評価し喜ぶ

5、自分はどう生きたいか理想像を持つ

 

 

1、ずっとやりたかったことをまずやってみる

 

私はずっと「本当にやりたいこと」

「心から好きなこと」がわかりませんでした。

それが欠乏感を生み出し、

私を悩ませていました。

 

本当は「書くことで自己表現したい」

とずっと思っていたのです。

好きなことを見えなくしていたのは、

「諦め」でした。

「どうせ私には才能がない」、

「どうせ誰もわかってくれない」等、

言い訳のオンパレードでした。

 

チャレンジして

才能がないとわかったらどうしよう。

書いて発表しても、

全く認められなかったらどうしよう。

そんな思いがいっぱいで、

現実と直面するのが怖かったのです。

 

でも、思い切って作品を書き、

ブログや小説投稿サイトに

作品を投稿しました。

 

とても怖かったし勇気も必要でしたが、

勇気を出して一歩前踏み出して、

自分が心から好きなことができた時は、

内側から湧き上がってくる喜びで

心が満たされたのを覚えています。

 

自分が本当にやりたかったことを

実行するのは、

本当はとても勇気が必要です。

言い訳して逃げたいです。

でも一歩踏み出しましょう!

まずやってみましょう!

 

そこには何ものにも代えがたい

喜びと充足感がありますよ。

 

 

2、自分の時間軸を持つ

 

最初の一歩を踏み出すのは、

本当に大変ですが、

一歩踏み出すと後は思いの外

スムーズにことは運びます。

 

自分がやりたいことを

スケジュール帳に書き込むのです。

スケジュール帳に

一番に書き込んで最優先事項にして、

スケジュールを調整しましょう。

 

「仕事が一段落したら、

時間に余裕ができたら、

退職したら、

好きなことをするわ~」

と私はよく思っていました。

 

でもね、その仕事、

本当にいつ終わるんですか?

仕事って新しい仕事が

絶え間なく入り込んできませんか?

 

自発的に時間の余裕を作らずに、

時間の余裕って自然にできますか?

 

退職したらって、

そんなに待てますか?

退職した時、今から準備せずに、

いきなり好きなことを見つけて、

始められますか?

退職した時、自分の体力気力、

周りの状況が整っている保証がありますか?

 

今から自分の時間軸を持ちましょう。

 

 

3、自分の付き合いたい人と付き合う

 

自分が会いたい人

付き合いたい人は、

例え遠くても会いに行きましょう。

 

たとえどんなに遠くても、

たとえどんなに時間やお金がかかっても、

突き動かされて自分から会いに行く

そんな熱意が大切ですよね。

 

求める気持ちが強ければ強いほど、

得るものも大きいのですから。

 

魅力的な人との交流は人生の財産です。

あなたの人生を豊かに楽しくしてくれますよ。

 

それからどんなに義理があっても

つき合いたくない人とは距離を置きましょう。

 

 

4、自分の成長を自分が一番評価し喜ぶ

 

いくつになっても

今までできなかったことが

できるようになるのは嬉しいですよね。

まして自分が心から好きで楽しめることが

上達してきたら喜びもひとしおです。

 

昨日できなかったことが

今日は出来るようになった。

 

1ヶ月前は構想だったことが、

コツコツ積み重ねて形になって来た。

1年経ったら作品になった。

 

人はいくつになっても成長するのです。

自分が一番にその成長を認めて

喜んであげましょう。

 

 

5、自分はどう生きたいか理想像を持つ

 

私はこんな理想像を持っています。

 

私は生育歴の影響で

自己肯定感の低いしんどい人生を

送って来ました。

親や人の評価にしか自分の価値を

見い出せませんでした。

 

その結果、

鬱を患うことになってしまいました。

夫と出会い、少しは自分を

認められるようになった時、

夫が急死し、鬱が悪化し、

追われるようにして職場を去りました。

 

でも、このつらい出来事で

私は人生と向き合いました。

自分の考えを持ち

自分の人生を生きよう。

人の評価ではなく

自分が自分を肯定して生きよう

と思ったのです。

 

そう思えるチャンスを与えてくれたのが、

書くことで自己表現し発信すること、

そしてもう一つが

インナーチャイルドカードセラピーでした。

 

今、私が一番楽しいと思える時は、

ブログや作品を書いている時と

インナーチャイルドカードセラピーの

セッションやレッスンをしている時です。

セッションやレッスンのために

勉強し、資料を作って準備している時です。

 

今の私は、過去の私のように

自己肯定感の低さやメンタルな病に悩む人、

愛する人の死に苦しむ人に、

私の経験を役立てて欲しいと思っています。

私のブログや作品、

インナーチャイルドカードセラピーを

役立てて生きて行きたいです。

これが私の理想像です。

 

私のことを長々書きましたが、

あなたもじっくり考えられる時間をとって

自分の人生の棚卸しをして、

今後どうありたいのか?

を考えるのも良いものですよ。

箇条書きでもいいので

紙に書き出してみるといいと思います。

 

 

それでも、あなたが本当に好きなことを

見つけられない時や

一歩踏み出す勇気が持てない時は、

私に連絡して下さい。

私はインナーチャイルドカードを使って

あなたが本当に好きなことを見つけて

一歩踏み出すお手伝いを

することができますよ。

 

 

 

村川久夢インナーチャイルドカー

セラピーセッションメニュー✿

 

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インナーチャイルドカードセラピーで

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自分の力で心を癒やしたい人は、

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講座については下記ブログをお読み下さい。

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あなたの資格を活かすたった1つの方法

せっかく頑張って取得したのに

活かせていない資格ってありませんか?

 

私は高校1年から10年間

本能寺未生流の華道教室に通い

華道師範の免状を取りました。

華道師範の看板もあります。

でも師範免許は完全に飾りで

全く活用できていません。

 

今日はせっかく取った資格を活かす

方法を考えたいと思います。

 

 

✿一番活用した資格―教員免許―✿

 

私が持っている資格で一番活用したのは

英語科の教員免許です。

この免許で26年間英語を教えました。

 

でも教員免許をもっていることと

実際に教えられることとは

全然別の問題でした。

 

This is a pen.

I am a boy.

 

be動詞のis とamがどちらも

「です」という意味なのに

なぜthisの時はisなのに

I の時はamなのか、

限られた授業時間で

40人近い生徒を一斉に教えるには、

様々な工夫と準備が必要でした。

 

簡単で初歩的なことを

わかりやすく教えることは

本当に難しいことでした。

大学の教職課程で学んだ知識とは、

全然違う知識と経験が必要でした。

 

一番活用した教員免許でも

教員免許をもっていることと

教えられることが違うことを

強く感じました。

 

 

✿セラピスト&公認ティーチャーの認定書✿

 

インナーチャイルドカードセラピーの

セラピスト認定書や

公認ティーチャーの認定書は、

国家資格ではありませんが、

私はセラピストの認定書も

公認ティーチャーの認定書も持っています。

 

*セラピスト認定書

 

*公認ティーチャー認定書

 

現在はセラピスト・講師として

セッションやレッスンを行い、

インナーチャイルドカードの意味や

インナーチャイルドカードセラピーに関して

ブログに投稿しています。

 

セラピストや公認ティーチャーの認定書も

教員免許と同じことが言えます。

認定書を持っていることと

セッションできること、

レッスンで教えられることは、

違うことだと感じます。

 

 

✿知識は実践することで身につく✿

 

先日、「インナーチャイルドカードの

コートカードの意味と読み方」の

ブログを書きました。

その時、インナーチャイルドカードセラピーの

創始者イーシャ・ラーナーさんの

セミナーに参加した時のノートを

使いました。

 

私は2017年にイーシャ・ラーナーさんの

セミナーに初めて参加しました。

セミナーで書いたノートは

B5のルーズリーフ29枚になりました。

私はセミナーについていくのに必死で、

自分のノートの内容は、

あまり理解できていませんでした。

 

 

その後、公認ティーチャーのコースに進み、

レポートを提出するようになって、

少しずつ、セミナーで習ったことの

大切さがわかって来ました。

 

また、セッションを重ね、

インナーチャイルドカードセラピー講座で

教えるようになって、ノートを読み返し、

セッションやレッスンに使うようになりました。

特に講座で教えるようになって、

「こんなに大事な内容を

教えてもらっていたのか!」

と痛感するようになりました。

 

知識はこのように実践することを通して、

身について行くものなのだと

実感しています。

 

 

✿実際使ってみることに尽きる✿

 

英語の基礎知識がないのに

英語は教えられません。

まず学習して知識を得ることが必要です。

 

インナーチャイルドカードセラピーの

知識がないのにセッションできません。

講座で教えることもできません。

 

でも先述のように

教員免許を持っているからと言って、

教える技量があるかどうかは別問題です。

インナーチャイルドカードセラピーも

同じことが言えます。

 

学校やセミナーで学んで

取得した資格を活かす方法は、

クライアントや生徒を相手に

セッションやレッスンを重ねることです。

そのために工夫し準備し、

実際に自分の知識や資格を

使うことに尽きるのです。

 

自分が活かしたい資格があるなら、

少しだけ勇気を出して、

その資格を実際に使ってみることです。

 

 

 

村川久夢インナーチャイルドカー

セラピーセッションメニュー✿

 

*30分新規体験コース( ¥3,000)

*90分コース    (¥10,000)

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インナーチャイルドカードのコートカードの意味と読み方

インナーチャイルドカードには、

従来のタロットと同じように

各スート4枚のコートカードと呼ばれる

絵札があります。

 

 

✿インナーチャイルドカードのコートカード✿

 

子ども(Child)―ペイジ    

探求者(Seeker)―ナイト

ガイド(Guide)―クイーン

守護者(Guardian)―キング

 

インナーチャイルドカードでは、

ペイジ、ナイト、クイーン、キングのような

古めかしい宮廷の人物での呼び方は、

現代のスピリチュアルな文化に反映する形に

改名されています。

 

インナーチャイルドカードのコートカードの

名前や、画像や、特質は、

私たちがどのような人生の道や

スートをたどろうとも

私たちを意気揚々とした意識の状態に

引き上げてくれる師や模範があることを

私たちに示しています。

 

 

✿インナーチャイルドカード

各コートカードの意味✿

 

<子ども(Child)>

*成熟に向けての準備ができている。

*子どものようなエネルギーがある。

*受動的でオープンであり、

次の段階を受け入れる。

 

ワンド

星の王子様は私たち一人ひとりの

中にいるスターチャイルド。

スターチャイルドは新しい時代を

創造するためにやって来た

世代の子ども。

新しい人生に対する洞察を得る

 

ソード

ピノキオ、嘘をつく度に伸びる長い鼻

人生を映し出す鏡で自分と向き合う

自分の人生で真実のパワーを

追求することを求められる。

 

ハート

ゴルディロックス、子どもの好奇心、純真さ

熱意を象徴している。

魂の家の側面を見ている。

何が彼女に適切なのかを見ている

 

クリスタル

ハックルベリー・フィン、機知に富み、

トライしては失敗し、心の底では、

子どものままでいたいと願う。

自由と社会的役割のバランス

 

 

<探求者(Seeker)>

 

*探求者(Seeker)は横顔、

探求者の段階になると前進し、

障害を克服する。

*探求者は、「オズの魔法使い」の

エピソードから絵が描かれている。

*誰もが何かを求めて

黄色いレンガ道(自己実現の道)を

歩んでいる。

 

ワンド

ドロシー、イマジネーションの世界に

入り、マジカルな体験をする。

あなたの運命に従って、

人生の探求を始めて下さい。

それは魂の家に戻るための体験

 

ソード

かかし、自分に頭脳があると思わなかった。

ソードの探求者は明晰さを求めている。

かかしは自分に頭脳があることを学び

前に進む。

二本のソードは目的の欠如、心の葛藤、

二元論的思考を象徴しているが、

最終的には統合される。

 

ハート

ブリキ男、自分にハートがあると知らない。

涙を流すと自分が錆びると感じ、

ギシギシしている。

ハートの癒やしを求めている人。

もっと心を開く。

 

クリスタル

臆病なライオン、勇気を得るために仲間と

ともに魔法使いに会いに行く。

隠れた強みやパワーを引き出す。

勇気を求めている。

求めるものはすべて家(魂)にある。

 

 

<ガイド(Guide)>

*ガイドは従来のタロットでは

クイーンに当たる。

*クイーンを引いた時は進化の時にある。

*奉仕を意味する。

*クイーンは与える、寛大、善なる妖精。

 

ワンド

ハーメルンの笛吹き男、

インスピレーションの源泉

子どもはクリエイティブな想像性を示す。

独創性があり創意に富む独自の考えである

内なるガイドに従う時。

ワンドのガイドは

私たちの創造性を生かすことを示している。

 

ソード

ロビンフッド、正義、奉仕、善意のシンボル。

真実の豊かさを意識の低い人に与える。

正義を貫き、弱者を導く。

真実はあなたを解放する。

 

ハート

北のよい妖精(オズの魔法使い)

目に見えない助力者や天使界の精霊たちが、

あなたに愛を届けている。

たとえ問題解決が不可能に思えても

諦めない。自分を信じる。

 

クリスタル

聖ニコラス、寛大で困っている人に与える。

奇跡を期待し、夢を叶える。

物質界と霊的な世界をつなぎ、

私たちが地上に豊かさを築く知恵を

持つことを切望させる。

(大アルカナでは「魔法使い」)

 

 

<守護者(Guardian)>

*大アルカナで3「女帝」、4「皇帝」と

「女帝」が先に来ることで

愛とパワーのバランスが取れる。

*愛のパワーであり、パワーの愛ではない。

*責任が課される。

*インナーチャイルドカードでは

大天使として描かれる

 

ワンド

ラファエル、人類を見守り、地球上で苦しむ

一人ひとりに方向性と加護をもたらす

摂理の天使。

ヒーリング、自然、人の魂

黄金の愛で癒やす

 

ソード

ミカエル、霊的と精神力の天界の化身。

真実のバラを担っている。

頭脳とハートを統一する。

ネガティブ思考や混乱から自分の心を

守る必要がある時、

ミカエルの庇護下にある天使に祈ると

心が安らぐ。

人生の重要な決断を迫られる時、

ミカエルの導きで進むべき道が明らかになる。

 

ハート

ガブリエル、「神の英雄」を意味する。

忠実な者たちには良き知らせを、

悪事を働いた者には裁きをもたらす。

愛の大天使、無条件の愛、

アザラシが無意識の海から

愛に呼ばれる。

翼の虹色が変容を表す。

 

クリスタル

ガイア、地球の優しい守護者

柔らかな両手で地球を抱きかかえ、

暖かさと深い愛情を放っている。

地球と心と魂が発する賢い教えに

触れてみよう。

 

 

✿コートカードをどう読むか?✿

 

このような意味を持つ

コートカードがリーディングに現れた時、

どのようにリーディングするかですが、

タロット占い師中川龍さんのブログ

「タロット占いでコートカードはどう読むか?」

というブログがとてもわかりやすいので、

引用させていただきます。

 

コートカードの読み方1:

「相談者の一面が表出する」と読む

 

まず、もっともわかりやすく、

汎用的な読み方は、

「相談者の中のそういう一面が表出する」

というものです。

 

 

コートカードの読み方2:

「出会う人物」として解釈する

 

例えば「いい出会いがありますかねー」

みたいな問いで占ったときに、

未来にコートカードが出たのであれば、

そういう人物と「出会う」

と解釈することができるでしょうね

 

 

コートカードの読み方3:

「鍵となる人物」として解釈する

 

コートカードは、「鍵となる人物」として

解釈してみるのもおもしろいです。

例えば、結論や解決策に

「ワンドのナイト」が出た場合、

「行動力があるが衝動的、

力強いがやや粗暴な人物が、

この問題を解決する鍵となるでしょう」

と示されたってことになります。

 

以上、

「タロット占いでコートカードはどう読むか?」

より引用

 

 

コートカードのブログを書きながら、

子ども、探求者、ガイド、守護者の

各コートカードの大体のイメージをつかみ、

各カードのキーワードがあると、

リーディングする手がかりとなると

思いました。

 

また、引用させてもらった

中川龍さんのコートカードの読み方も

参考になると思います。

 

でも基本的には

クライアントの気持ちに寄り添って

自由にリーディングすればいいと思います。

上記の内容はリーディングを

深めるための手がかりです。

 

※インナーチャイルドカードの

コートカードの意味は、

2017年にイーシャ・ラーナーさんの

セミナーに参加した時の

自分のノートをもとにまとめました。

不十分な点が多々ありますが、

参考になれば幸いです。

 

 

 

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