ここ2年ほど
ライブやセッション練習会などで
人に自宅に来て頂くようになりました。
*リビング
*ダイニングキッチン
でも、その前は自宅全体が
雑然としていて生活感満載でした(汗)
あまりにも雑然としているので、
2年前の11月に
家の大掃除を決心しました。
友人が『奇跡の3日片付け』と言う本を
勧めてくれました。
読み始めるとその深さに驚きました。
片付けの方法論だけの
本ではありませんでした。
✿どんな暮らしをしたいのか?
何を大切にしたいのか?✿
片付けをする前にまずすることは、
「自分がどんな暮らしを
したいのかを知り、
その暮らしのなかで
何を大切にしたいのか?」
それを明確にすることでした。
よく考えると私が思い立って
家の大片付けを決心したのは、
すっきりと快適な部屋で、
新しい作品を書きたいと思ったからでした。
自分の発信や作品を大事にし、
簡素に快適に暮らしたいと思ったのです。
ダイニングキッチンと仕切りなしで
つながっているリビングのスペース
つまり私の居場所を
どんなスペースにするのかを考え、
このスペースから片付けを始めました。
✿不要な物に埋もれていた必要な物✿
ダイニングキッチンとリビングの
収納スペースから
中に入っている物を全部出しました。
私が収納スペースに押し込んでいたのは、
不必要な大量の紙くずでした。
不必要な大量の紙くずに埋もれて、
全然違う用途の物も
ごちゃごちゃに押し込まれていました。
例えばある引き出しには、
押しピン、針金、両面テープ、懐中電灯、
金槌、太マジック、デジカメ、便箋、
縫い糸、プリンターのインク等々が
ごちゃごちゃの状態で
突っ込まれていました(汗)
ダイニングキッチンとリビングだけで
20Lのゴミ袋4袋、45Lのゴミ袋1袋の
不要物がありました。
必要でない物を捨てたら、
使える物がたくさん復活しました。
✿片付けのカオスの中で見えてきたこと✿
必要ないものを処分した後、
空いたスペースをどのように使うかを
よく考えて決めました。
書き物をする時に
必要な物を入れるスペースには、
ファイルや文具類、
手芸関係のスペースには、
手芸関係の本、編み図用のファイル、
絵画関係のスペースには、
絵画関係の本、画材、スケッチブック。
いつも紙類が散乱していた
ダイニングテーブルもスッキリしました。
片付け中はまさしくカオスでした。
でも、このカオスの中から
見えて来た物もありました。
それはその時までの私の生き方でした。
判断のつかないものは判断を避けて、
見えないところに放り込んで、
溜め込んで来た私の生き方でした。
✿人生の棚卸し✿
家の大片付けは深いと痛感しました。
片付けをすることで
自分の考え方や生き方も整理し、
人生を見つめ直すことに繋がるからです。
「人生の棚卸し」と言う言葉を、
時々、耳にしますが、
家の片付けはまさに
私の人生の棚卸しでした。
私は人生の棚卸しをして、
「私どんな暮らしがしたいのか?」
「私は何を大切にしたいのか?」を
しっかり考えることができました。
✿村川久夢インナーチャイルドカード
セラピーセッションメニュー✿
*30分新規体験コース( ¥3,000)
*90分コース (¥10,000)
セッションのご予約は下記フォームから
↓ ↓ ↓
<お申込みフォーム>
*イヤーリーディングのお申込みは
上記フォームの
90分コースを選択して下さい。
✿村川久夢インナーチャイルドカード
セラピー講座✿
インナーチャイルドカードセラピーで
自分の心を見つめて対話し、
自分の力で心を癒やしたい人は、
インナーチャイルドカードセラピー講座を
受けてみませんか?
講座については下記ブログをお読み下さい。
体験レッスンは下記フォームから
↓ ↓ ↓
*----------*
*鬱・夫の死を克服した作家&
インナーチャイルドカードセラピスト
村川久夢(むらかわ くむ)
*----------*
【村川久夢ホームページ】
✿セッションのお申込みは下記フォームから
<セッションメニュー>
・新規30分体験コース(¥3,000)
・90分コース(¥10,000)
✿村川久夢作品のページはこちら
✿セルフマガジンのお申込みはこちら