気づいて納得できるから自分を変えられる!

今日は第一回「村川久夢

インナーチャイルドカードセラピー講座」

でした。

Aさんが来て下さいました。

 

 

✿自分で気づく~今日の一枚~

 

まず一枚インナーチャイルドカードを

引いてもらいました。

今日の一枚です。

*大アルカナ7:ピーターパン

 

この一枚の印象でAさんは、

自分の思考の傾向に気づかれました。

「自分で気づく」ということは、

とても大きいことなのです。

「気づかれたことはすぐに

言葉にして書きとめ」てもらいました。

 

 

✿気づきを積み重ねる

 

今日は「赤ずきん」「アラジンと魔法のランプ」

「困難から救う妖精」「マザーグース」

「裸の王様」、この5枚のカード1枚ずつ

モデルセッションをしました。

 

カードの印象を言葉にするのが苦手だと

仰っていたAさんですが、

これまでのセッションや

体験レッスンで自分の気持ちを

言葉にすることに慣れて来られました。

 

どのカードでも

「あ!そういえば!」

と思い当たることが、

たくさんあることに気づかれました。

 

人に気を使いすぎる傾向

人に合わそうとしてしまう傾向

そのことでご自分も相手も

しんどくなる傾向

 

多くの気づきがあり、

気づきをどんどんノートに書きとめて

もらいました。

 

 

✿Aさんの今日一番印象に残った気づき

 

レッスンの最後にAさんに

今日一番印象に残ったことを

書いてもらいました。

許可をもらいましたので掲載します。

 

<今日の気づき>

今日の一番の気づきは

『困難から救う妖精』のカードから、

私には自分の願望にブレーキを

かけてしまうところがあるということに

気づいたことでした。

 

嬉しいこと楽しいことを思っていも、

「いやいや」と自分を戒める

自分自身にストップをかけるなど、

「うんうん自分ってそういうところがあるなあ」

と改めて気づかされました。

 

もっと単純に素直に嬉しいこと楽しいこと

そのままに喜んだり楽しめたら

もっと楽~なのにと思いました。

(A様)

 

*大アルカナ2:困難から救う妖精

 

✿気づいて納得できるから自分を変えられる!

 

例えば私がAさんに

「あなた自分にブレーキをかけているのよ!

もっと素直に嬉しいとか楽しいとか、

単純に愉しめばいいのよ!」と言っても

Aさんの心には響かないと思います。

 

大事なことは自分の傾向に

「自分で気がつく」

ことなのです。

自分で深く「納得」することなのです。

 

そのことを積み重ねて

自分のしんどい傾向を改善できるのです。

 

Aさんがレッスンで自分を見つめ、

もっともっと気づきを得て、

自分の気持ちを素直に受け止め楽しみ、

もっと楽~になられるように

様々なアプローチをしたいと思います。

 

 

 

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