素敵な心の常備薬~♪♪

 

<病弱だった私>

私は小さい頃から健康だったことがなく、

いつも身体のどこかに

不快な部分がありました。

 

なので色々な薬を常備していました。

胃が弱く胃もたれや胸焼けに

いつも悩まされていたので、

一番愛用(?)していたのが胃薬でした。

 

常習的な頭痛に対応するために鎮痛剤、

すぐに風邪を引くので風邪薬、

この3つは欠かしたことがありませんでした。

 

その他にも、便秘薬、

花粉症対策の薬(飲み薬、点鼻薬、目薬)

水太り症状を解消すると言う漢方薬、

うがい薬、湿布、お灸等々、

引出し一杯に薬を常備していました。

 

<ヨガとの出会い>

ある時、ヨガを習い始めました。

ヨガは私に合ったらしく

ヨガをするととても気持ちが良くて、

熱心にレッスンに通いました。

 

しばらくすると、

胃の不快感や便秘が姿をひそめ、

頭痛持ちだった私が、

「頭痛ってどんな痛みだったかな?」

と思うほどになりました。

 

ヨガを続ける内に花粉症が軽くなり、

アレルギー対策薬品とも無縁になりました。

 

ヨガの先生が肩こりのことを話されたことが

印象的に思い出されます。

マッサージ師さんにマッサージしてもらうと、

その時は気持ちが良いけれど、

その気持良さは一時的なものである。

でもヨガを身につければ、

肩こりがしたら自分で治すことが出来る。

身体を鍛え肩こりしにくい

健康な身体になることも出来る。

 

ヨガは私の素敵な常備薬でした。

 

<インナーチャイルドカードとの出会い>

私は身体も弱かったのですが、

心はもっと弱くたくさん問題を抱えていました。

 

でも改めて考えると最近の私は、

「楽しそう、明るい、活発、信念が強い、

意欲的、行動的」と以前の私からは

考えられない言葉を頂くようになりました。

 

私にはヨガと同じくらい大きな出会いが

ありました。

インナーチャイルドカードセラピーでした。

 

インナーチャイルドカードセラピーは、

タロットから生まれた

インナーチャイルドカードを使って、

自分の本心と対話する心理セラピーです。

インナーチャイルドカードには

おとぎ話や童話を基にした

可愛く綺麗な絵が描かれています。

インナーチャイルドカードを

眺めているだけでも穏やかな気持ちになり

癒やされます。

 

私は最初、現在の私の師である

ラファエラのもとにセッションを受けるために

通っていました。

辛いことがあると

師ラファエラのもとに通っていました。

 

対処療法的だったかも知れません。

 

<自分の力で自分の心を癒やす>

私はもっと深く自分の心を癒やす為に

師ラファエラのセラピスト養成講座に

通うようになりました。

ヨガ教室に通うことが、

私の身体を柔軟にし元気にしてくれたように

セラピスト養成講座に通う内に、

暗く硬かった私の心は

明るく柔軟になって行きました。

 

そして、セラピストになりクライアントを

セッションするようになると、

クライアントが何を悩んでいて、

その問題を解決するためには

どうすればよいのかをクライアントと共に

考えるようになりました。

 

問題をインナーチャイルドカードを使い、

どのように解決するのかを

実践するようになりました。

 

このことが私の心が解き放たれ

明るく軽くなった決定的な理由なのです。

 

<素敵な心の常備薬>

私は心の問題で悩むあなたに

自分の力で自分の心を癒せるようになる

サポートをしたい考え、

「インナーチャイルドカードセラピー講座」を

開設しました。

 

自分の心と向き合い心を癒やしたい人 

自分の強みや長所を見つけたい人、 

これからどう生きたら良いか模索している人 

本当に好きなことを見つけ楽しく生きたい人 

インナーチャイルドカードを使って人を癒やしたい人  

 

そんなあなたに受講して欲しいです。

私はそんなあなたをサポートしたいです。

インナーチャイルドカードセラピーは、

素敵な心の常備薬になってくれますよ。

 

 

「インナーチャイルドカードセラピー講座」の

体験レッスンを受け付けています。

体験レッスンで心を癒やす講座を実感して下さい。

 

体験レッスンのお申込みは下記フォームまで

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*鬱・夫の死を克服した作家&

インナーチャイルドカードセラピスト

村川久夢(むらかわ くむ)

 

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