＜久夢風アボガドと豆腐のサラダ＞
アボガドと豆腐と袋入りのカット野菜で
サラダを作りました。
手軽につくれて腹持ちも良いし
美味しかったです(^^)/
レシピを紹介しますね。
＜材料＞
アボガド1個、
木綿豆腐小１（小さいパック）
袋入カット野菜１袋、
マヨネーズ小さじ１
ワサビ適量、
ポン酢大さじ３
＜レシピ＞
１：アボガドの皮をむきサイコロ状に切る
豆腐（木綿）もサイコロ状に切る。
切ったアボガドと豆腐をカット野菜と混ぜる。
２：ドレッシングはマヨネーズとワサビを
混ぜ合わせ、少しずつポン酢を加え
混ぜ合わせる。
３、１の具材を器に分け、
ドレッシングをかけて頂く。
＊－－－－－－－－－－＊
＊鬱・夫の死を克服した作家＆
インナーチャイルドカードセラピスト
村川久夢（むらかわ くむ）
＊－－－－－－－－－－＊
「村川久夢ホームページ」
セッションのお申込みは下記フォームから
村川久夢作品のページはこちら
セルフマガジンのお申込みはこちら
